Всяка жена иска тялото си здрава и очарователна фигура, кожата нежна и лъскава, в допълнение към използването на скъпи продукти за грижа за кожата може да бъде и чрез масаж на определени точки за регулиране на тялото, така че безопасно и ефективно, след това следвайте редактора, за да разберете масажа на кои точки може да се регулира на тялото, нали?

　　Кои части на женския масаж могат да регулират тялото?

　　1, гръбната част на стъпалото по линията в центъра

　　В гръбнака на стъпалото в центъра на напречните линии на стъпалото меридианът на стомаха Yangming, продължителният масаж има известен ефект на отслабване, може да регулира ендокринната система на организма, да облекчи кожата на лицето, но също така може да се лекува крива уста и очи и да се стимулира развитието на гърдите.

　　2, центърът на стъпалата на краката

　　В центъра на стъпалата на краката се намира меридианът на бъбреците на стъпалото Shaoyin, преди лягане накисване на стъпалата с гореща вода и с масаж, може да подобри качеството на съня, да подобри алергичното тяло, да облекчи лицето от пигментация и подуване.

　　3、Върхът на палеца

　　Във върха на палеца има ръчен меридиан на белия дроб Taiyin, продължителният масаж има ефект на белия дроб Xuanlung, поддържа здравето на дихателната система, особено при кашлица, стискайки върха на палеца, може да облекчи симптомите на кашлица и храчки. При жените редовният масаж може да направи лицето по-блестящо, да намали бръчките, да премахне умората.

　　4, центърът на дланта

　　В дланта на ръката в центъра на меридиана на синкопа перикарда продължителният масаж може да насърчи кръвообращението, така че лицата на жените да станат по-розови и лъскави, да се намалят бръчките, но също така има ефект на спокойствие, успокоява нервите, може да регулира симптомите на женските менструални спазми.

　　5, огъване на лакътя извън вдлъбнатото място

　　Огънете лакътя извън вдлъбнатината на мястото на слънцето на ръката меридиана на тънките черва, дългосрочен масаж на меридиана на тънките черва масажен ефект, насърчаване на храносмилането и усвояването на хранителните вещества, може да направи кожата много влажна, може да направи кожата по-влажна и лъскава, може да облекчи кожни алергии и екземи.

　　6, раменно гнездо

　　Раменното гнездо в меридиана Sanjiao и ръката Shaoyang, продължителният масаж може да регулира кръвообращението на тялото, да повиши устойчивостта, може да отпусне нервите, да подобри симптомите на възпалено гърло, главоболие и шум в ушите, да стимулира мозъчната кора, особено подходящ за пациенти с розацея и акне.

　　7, страните на носа, върхът на малкия пръст

　　В носа от двете страни на ръката меридианът на дебелото черво yangming, често използвайте показалеца за нежен масаж от двете страни на носа, може да облекчи симптомите на запек или диария, във върха на малкия пръст има меридианът на сърцето shaoyin на ръката, дългосрочният масаж за сърцето има оздравителен ефект, може да облекчи стягането и болката в гърдите, пристъпите на паника, морската болест, морската болест, притискането на върха на малкия пръст може да облекчи нейните симптоми.

　　8, външен ъгъл на окото

　　Извън ъгъла на окото в подножието на меридиана на жлъчката Shaoyang, затворете очите си със средния пръст на корема, нежно масажирайте външния ъгъл на окото, може да насърчи секрецията на жлъчния мехур, има ефект на изсветляване на очите. Но при масажа трябва да се обърне внимание на силата, за да не се стигне до прекомерно напрежение, което води до появата на бръчки във външните ъгли на очите.

　　Топли съвети

　　Жените няма какво да правят, когато могат да масажират тези точки за здраве, освен масаж може да се всяка вечер преди лягане да се накисват краката или да се потапят в гореща вана, благоприятстват за облекчаване на физическата умора, стимулират кръвообращението, но също така обръщат внимание на балансираното хранене, поддържат спокойно състояние на духа.