Ziziphus jujuba — листопадний чагарник або невелике дерево висотою 1–3 метри, з прямими та вигнутими колючками вздовж гілок. Листя чергується, довгасте до гроздеподібно-ланцетного, довжиною 2–3,5 см і шириною 6–12 мм, з тупими кінчиками, дрібнозубчастими краями та трьома основними жилками.Квіти жовтувато-зелені, часто зібрані в групи по 2–3 в пазухах листя; чашечка, пелюстки і тичинки п'ятичленні. Зав'язь верхня, 2-гніздова, вбудована в диск, з 2-лопатевим рильцем. Кістянки дрібні, довгасті або майже круглі, темно-червоні, кислі на смак, з кісточкою, часто тупою з обох кінців. Цвітіння відбувається з квітня по травень, плодоношення — у вересні.Росте на сонячних або сухих схилах, рівнинах і узбіччях доріг. В основному виробляється в провінціях Хебей, Шеньсі, Хенань і Ляонін.
Збирають стиглі плоди в кінці осені - на початку зими; видаляють м'якоть, подрібнюють ядра, вилучають насіння і сушать на сонці. Використовують в сирому вигляді.
[Властивості] Солодко-кислий смак, нейтральний характер. Живить серце і печінку, заспокоює дух і зменшує потовиділення.
[Довідка] Містить велику кількість жирних олій і білків, а також стероли, тритерпеноїди, сапоніни насіння жужуба і значну кількість вітаміну С. Має седативну, гіпнотичну, знеболювальну і протисудомну дію; володіє м'якими гіпотензивними властивостями; стимулює діяльність матки. [Показання] При дефіциті інь і крові, що проявляється у вигляді серцебиття, безсоння, забудькуватості; фізичній слабкості з рясним потовиділенням.[Показання] При дефіциті інь і крові, що проявляється у вигляді серцебиття, безсоння, забудькуватості; а також фізичної слабкості з рясним потовиділенням.[Дозування] 10–15 г на день. Заварювати як відвар або варити в каші; приймати у вигляді порошку, 3–5 г на дозу. 1. Каша із зізіфуса: 10 г насіння зізіфуса, 15 г реманнії клейкої, 100 г рису японського. Заварити насіння і реманнію, щоб витягти рідину, потім зварити з рисом у каші. Джерело: Шенхуей Фан.Ця формула використовує насіння жужуби для живлення і заспокоєння духу, а сирий корінь реманнії живить інь і очищає серце. Показана при дефіциті інь серця, що проявляється у вигляді неспокою, гарячки, серцебиття і безсоння.
2. Порошок з насіння жужуби і женьшеню: 20 г насіння жужуби, 12 г женьшеню, 30 г порії. Подрібніть до стану дрібного порошку. Приймайте по 5-6 г на дозу з теплою водою. Можна також додавати до каші.
Походить від Універсальних рецептів допомоги (оригінальна назва рецепту не вказана). Цей рецепт використовує насіння жужуба для зупинки потовиділення, женьшень для тонізації ци легенів і порію для заспокоєння духу. Показаний при мимовільному потовиділенні та нічних потах, спричинених конституційним дефіцитом. Оскільки всі три інгредієнти також живлять серце і заспокоюють дух, його також можна застосовувати при неспокої та безсонні, що виникають через дефіцит. (Джерело зображення: CFP)