Conhece os benefícios terapêuticos das sementes de jujuba?
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Ziziphus jujuba, um arbusto decíduo ou pequena árvore que atinge 1 a 3 metros de altura, apresenta espinhos retos e curvos ao longo dos seus ramos. As folhas são alternadas, oblongas a racemosas-lanceoladas, medindo 2 a 3,5 cm de comprimento e 6 a 12 mm de largura, com pontas rombas, margens finamente serrilhadas e três nervuras basais.As flores são verde-amareladas, frequentemente agrupadas em grupos de 2 a 3 nas axilas das folhas; o cálice, as pétalas e os estames são todos pentâmeros; o ovário é superior, 2-locular, embutido no disco, com um estigma 2-lobado. As drupas são pequenas, oblongas ou quase redondas, vermelho-escuras, de sabor azedo, com o caroço frequentemente rombudo em ambas as extremidades. A floração ocorre de abril a maio, e a frutificação em setembro.Cresce em encostas ensolaradas ou secas, planícies e bermas de estradas. Produzida principalmente em Hebei, Shaanxi, Henan e Liaoning.
Colher os frutos maduros no final do outono ao início do inverno; remover a polpa, esmagar os caroços, extrair as sementes e secar ao sol. Usada crua.
[Propriedades] Sabor doce e azedo, natureza neutra. Nutre o coração e o fígado, acalma o espírito e reduz a transpiração.
[Referência] Contém óleos gordos e proteínas abundantes, juntamente com esteróis, triterpenóides, saponinas de sementes de jujuba e vitamina C significativa. Apresenta efeitos sedativos, hipnóticos, analgésicos e anticonvulsivantes; possui propriedades hipotensoras suaves; estimula a atividade uterina. [Indicações] Para deficiência de yin e sangue que se manifesta como palpitações, insónia, esquecimento; fraqueza física com transpiração profusa.[Indicações] Para deficiência de yin e sangue que se manifesta como palpitações, insónia, esquecimento e fraqueza física com transpiração profusa.[Dosagem] 10–15 g por dia. Decocção ou cozinhar em mingau; tomar na forma de pó, 3–5 g por dose. 1. Mingau de Ziziphus: 10 g de sementes de Ziziphus, 15 g de Rehmannia glutinosa, 100 g de arroz japonica. Decocção das sementes e da Rehmannia para extrair o líquido, depois cozinhar com o arroz em mingau. Fonte: Shenghui Fang.Esta fórmula utiliza sementes de jujuba para nutrir e acalmar o espírito, enquanto a raiz crua de rehmannia nutre o yin e limpa o coração. Indicada para deficiência de yin do coração que se manifesta como inquietação, febre, palpitações e insónia. 2. Sementes de jujuba e ginseng em pó: 20 g de sementes de jujuba, 12 g de ginseng, 30 g de poria. Moer até obter um pó fino. Tomar 5-6 g por dose com água morna. Também pode ser adicionado ao mingau.
Derivado das Fórmulas de Alívio Universal (sem nome da fórmula original fornecido). Esta fórmula emprega sementes de jujuba para interromper a transpiração, ginseng para tonificar o qi do pulmão e poria para acalmar o espírito. Indicado para transpiração espontânea e suores noturnos devido a deficiência constitucional. Como os três ingredientes também nutrem o coração e acalmam o espírito, também pode ser usado para inquietação e insónia decorrentes de deficiência. (Fonte da imagem: CFP)
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