Ziziphus jujuba, en løvfellende busk eller et lite tre som blir 1–3 meter høyt, har rette og buede torner langs grenene. Bladene er alternerende, avlange til racemose-lansettformede, 2–3,5 cm lange og 6–12 mm brede, med stumpe spisser, fint takkede kanter og tre grunnleggende årer.Blomstene er gulgrønne, ofte samlet i grupper på 2–3 i bladakslene; kelk, kronblader og støvdragere er alle femtallige. Eierstokken er overlegen, 2-kammeret, innebygd i skiven, med et 2-flikket stigma. Steinfruktene er små, avlange eller nesten runde, mørkerøde, syrlige, med steinen ofte stump i begge ender. Blomstringen skjer fra april til mai, fruktingen i september.Vokser på solrike eller tørre skråninger, sletter og veikanter. Produseres hovedsakelig i Hebei, Shaanxi, Henan og Liaoning.
Høst modne frukter på senhøsten til tidlig vinter; fjern fruktkjøttet, knus kjernene, ekstraher frøene og tørk dem i solen. Brukes rå.
[Egenskaper] Søt og sur smak, nøytral i naturen. Nærer hjertet og leveren, beroliger sinnet og reduserer svetting.
[Referanse] Inneholder rikelig med fete oljer og proteiner, sammen med steroler, triterpenoider, jujubefrø-saponiner og betydelige mengder vitamin C. Har beroligende, hypnotiske, smertestillende og krampestillende effekter; har milde blodtrykkssenkende egenskaper; stimulerer livmoraktiviteten.[Indikasjoner] Ved mangel på yin og blod, hjertebank, søvnløshet, glemsomhet; fysisk svakhet med kraftig svetting.[Dosering] 10–15 g daglig. Kok opp som avkok eller kok til congee; ta som pulver, 3–5 g per dose. 1. Ziziphus Congee: 10 g Ziziphus-frø, 15 g Rehmannia glutinosa, 100 g japonica-ris. Kok opp frøene og Rehmannia for å ekstrahere væske, og kok deretter med ris til congee. Kilde: Shenghui Fang.Denne formelen bruker jujubefrø for å gi næring og berolige ånden, mens rå rehmanniarot gir næring til yin og renser hjertet. Indisert for yin-mangel i hjertet som manifesterer seg som rastløshet, feber, hjertebank og søvnløshet.
2. Jujubefrø og ginsengpulver: 20 g jujubefrø, 12 g ginseng, 30 g poria. Mal til fint pulver. Ta 5–6 g per dose med varmt vann. Kan også tilsettes grøt.
Hentet fra Universal Relief Formulas (ingen opprinnelig formelnavn oppgitt). Denne formelen bruker jujubefrø for å stoppe svetting, ginseng for å styrke lunge-qi og poria for å berolige ånden. Indisert ved spontan svetting og nattesvette på grunn av konstitusjonell mangel. Da alle tre ingrediensene også nærer hjertet og beroliger ånden, kan den også brukes mot rastløshet og søvnløshet som skyldes mangel. (Bildekilde: CFP)