A Ziziphus jujuba egy 1–3 méter magas lombhullató cserje vagy kis fa, ágain egyenes és ívelt tövisek találhatók. Levelei váltakozva helyezkednek el, hosszúkásak vagy fürtös-lándzsásak, hosszuk 2–3,5 cm, szélességük 6–12 mm, csúcsuk tompa, szélük finoman fogazott, három alapérrel rendelkeznek.Virágai sárgászöldek, gyakran 2–3-as csoportokban állnak a levélhónaljakban; a csésze, a szirmok és a porzószálak mind ötszögűek. A petefészek felsőálló, 2-rekeszes, a korongba ágyazott, 2-karéjos bibével. A csonthéjas gyümölcsök kicsik, hosszúkásak vagy majdnem kerekek, sötétvörösek, savanykás ízűek, a mag mindkét végén gyakran tompa. Virágzása április-májusban, termése szeptemberben érik.Napos vagy száraz lejtőkön, síkságokon és útmenteken nő. Elsősorban Hebei, Shaanxi, Henan és Liaoning tartományokban termesztik.
Az érett gyümölcsöket késő ősszel vagy kora télen szüretelik; eltávolítják a húsát, összetörik a magokat, kivonják a magokat, és napon szárítják. Nyersen használják.
[Tulajdonságok] Íze édes és savanyú, természete semleges. Táplálja a szívet és a májat, megnyugtatja a szellemet és csökkenti az izzadást.
[Hivatkozás] Gazdag zsíros olajokban és fehérjékben, valamint szterolokban, triterpenoidokban, jujube mag szaponinokban és jelentős mennyiségű C-vitaminban. Nyugtató, hipnotikus, fájdalomcsillapító és görcsoldó hatása van; enyhe vérnyomáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik; stimulálja a méh tevékenységét. [Javallatok] Yin és vér hiányában, amely szívdobogás, álmatlanság, feledékenység formájában nyilvánul meg; fizikai gyengeség és erős izzadás.[Javallatok] Yin és vér hiányában, amely szívdobogás, álmatlanság, feledékenység formájában nyilvánul meg; valamint fizikai gyengeség és erős izzadás esetén.[Adagolás] Napi 10–15 g. Főzetként vagy kása formájában főzzük; por formájában 3–5 g adagban szedjük. 1. Ziziphus kása: 10 g Ziziphus mag, 15 g Rehmannia glutinosa, 100 g japonica rizs. A magokat és a Rehmanniát főzzük, hogy kivonjuk a folyadékot, majd a rizzsel együtt kásává főzzük. Forrás: Shenghui Fang.Ez a recept a jujuba magokat használja a szellem táplálására és megnyugtatására, míg a nyers rehmannia gyökér táplálja a yint és tisztítja a szívet. Javasolt szív yin hiány esetén, amely nyugtalanság, lázas állapot, szívdobogás és álmatlanság formájában nyilvánul meg.
2. Jujuba mag és ginseng por: 20 g jujuba mag, 12 g ginseng, 30 g poria. Finom porrá őröljük. Adagonként 5–6 g-ot meleg vízzel bevenni. Zabkásához is hozzáadható.
Az univerzális gyógyító receptekből származik (eredeti recept neve nem megadva). Ez a recept jujube magot használ az izzadás megállítására, ginsenget a tüdő qi tonizálására, poriát pedig a szellem megnyugtatására. Hiányosság okozta spontán izzadás és éjszakai izzadás esetén javallott. Mivel mindhárom összetevő táplálja a szívet és megnyugtatja a szellemet, hiányosság okozta nyugtalanság és álmatlanság esetén is alkalmazható. (Kép forrása: CFP)