Hangi besinler fetal anomalilere neden olabilir? Hamilelik sırasında, anne adayları istedikleri her şeyi yiyemezler. Bazı besinler fetal anomalilere yol açabilir. Bebeğin sağlıklı gelişimi için, hamile kadınlar bu tür sorunlara neden olabilecek besinlerden kaçınmalıdır. Bugün, fetal anomaliler riskini artırabilecek besinleri özetliyoruz. Bir göz atalım.
Hangi besinler fetal anomalilere neden olabilir?
Aşırı asitli besinler: Geleneksel Çin uygulamaları, sabah bulantısını hafifletmek için genellikle asitli besinleri önerir, ancak bu yöntemler tavsiye edilmez.Araştırmalar, et, balık, çikolata ve beyaz şeker gibi asitli gıdaların aşırı tüketiminin vücut sıvılarını değiştirerek kan katekolamin seviyelerini yükselten bir "asitlenme"ye neden olduğunu göstermektedir. Bu, hamile kadınlarda huzursuzluk gibi olumsuz duyguları tetikler.Bu tür olumsuz duygular, anne vücudunda hormon ve diğer toksik maddelerin salgılanmasını artırabilir ve bu da fetüste damak yarığı, dudak yarığı ve diğer organ gelişim bozukluklarının önemli bir nedeni olabilir.
Toxoplasma gondii içeren gıdalar: Hamileliğin erken döneminde Toxoplasma gondii ile akut enfeksiyon, fetüste hidrosefali, mikrosefali, beyin kalsifikasyonları, düşük veya ölü doğumla sonuçlanabilir. Yenidoğanlarda konvülsiyonlar, serebral palsi, duyusal bozukluklar veya zihinsel engeller görülebilir ve ölüm oranı %72'ye ulaşabilir.Neredeyse tüm memeliler ve kuşlar (kemirgenler, domuzlar, koyunlar, sığırlar, tavşanlar, tavuklar, ördekler ve kazlar gibi) Toxoplasma gondii'yi bulaştırabilir.İnsanlarda enfeksiyonun birincil kaynağı bu hayvanların etidir. Et yeterince pişirilmezse (örneğin, güveç malzemeleri çok kısa süre haşlanırsa veya yetersiz sıcaklıkta ızgara yapılırsa), parazitler hayatta kalabilir ve bulaşma riski oluşturabilir. Ayrıca, çiğ ve pişmiş etler için aynı kesme tahtası kullanılması, çiğ etteki parazitlerin pişmiş yiyecekleri kontamine etmesine neden olabilir. Bu nedenle, et tüketilmeden önce iyice pişirilmeli ve çiğ ve pişmiş yiyecekler ayrı ayrı saklanmalı ve işlenmelidir.
Domuz Karaciğeri: Finlandiya ve Amerika Birleşik Devletleri, hamile kadınlara domuz karaciğeri tüketimini en aza indirmelerini tavsiye etmiştir. Hayvanların hızlı şişmanlaması için kullanılan modern yemler, genellikle hayvan karaciğerlerinde önemli ölçüde biriken yüksek düzeyde A vitamini dahil olmak üzere aşırı büyüme uyarıcıları içerir.Hamile kadınların domuz karaciğerini aşırı tüketmesi, vücuda büyük miktarda A vitamini girmesine neden olur ve bu da fetüsün gelişimine önemli riskler oluşturur ve potansiyel olarak doğum kusurlarına neden olabilir. A vitamini toksisitesi, gözler, kemikler, kan, cilt, merkezi sinir sistemi, karaciğer, üreme ve üriner sistemler dahil olmak üzere vücudun neredeyse her bölümüne zarar verebilir.
Ton balığı: Amerika Birleşik Devletleri'ndeki çevre grupları, ton balığı da dahil olmak üzere, cıva seviyeleri güvenli sınırları çok aşan yedi tür deniz ürünü belirlemiştir. Hamile kadınların düzenli tüketimi doğum kusurlarına neden olabilir. Hong Kong'daki tıp uzmanları, gebelik sırasında fetüsün aşırı cıva emiliminin beyindeki sinir gelişimini bozabileceğini ve bu durumun ileride öğrenme güçlüklerine ve zihinsel gelişim gecikmesine yol açabileceğini belirtmiştir.Hamile kadınlar, konserve ton balığı, morina balığı ve mezgit balığı tüketimini en aza indirmelidir, çünkü bu konserve balıklar da yüksek cıva seviyeleri içerir. Tüketim ayda bir kez ile sınırlandırılmalıdır.
Kirlenmiş Gıdalar: İnorganik tuzlar veya eser elementler eksikliği olan hamile kadınlarda fetal malformasyonlar görülebilir. Hamile kadınların kirlenmiş gıdaları düzenli olarak tüketmesi de benzer şekilde fetal anormalliklere neden olabilir.DDT, BHC (heksaklorosikloheksan) gibi yüksek kalıcı pestisitler veya Seelysine gibi organik cıva pestisitleri ile kontamine olmuş gıdalar annenin vücudunda birikebilir. Bu toksinler daha sonra kan dolaşımı yoluyla plasentaya girerek fetüsü zehirler ve potansiyel olarak düşük, doğum kusurları veya ölü doğumlara neden olabilir. Bu nedenle, kontamine gıdalar asla tüketilmemelidir.
Fetal malformasyonların yaygın semptomları nelerdir?
Fetal Malformasyonların Yaygın Semptomları
Hidrosefali: Hidrosefali, otozomal dominant veya resesif kalıtım, X'e bağlı dominant veya resesif kalıtım veya poligenik kalıtım şeklinde ortaya çıkabilir.Spina bifida ile birlikte görülen hidrosefali genellikle poligeniktir. Kromozomal anormallikler (trizomi 21 veya 18 gibi) sıklıkla hidrosefali ile birlikte görülür. Üçüncü veya dördüncü ventrikülleri sıkıştıran tümörler veya kızamıkçık, sitomegalovirüs, toksoplazmoz veya kabakulak gibi enfeksiyonların neden olduğu beyin dokusu iltihabı ve yapışıklıkları gibi kalıtsal olmayan durumlarda, bu durum sonraki gebeliklerde tekrarlanmayabilir.
Uzuv malformasyonları: Bunlar arasında polidaktili, sindaktili, çarpık ayak, eklem anormallikleri, çıkık eklemler ve kısa uzuvlar bulunur. Polidaktili veya sindaktili gibi parmak/ayak parmağı anormallikleri, aile öyküsü olan otozomal dominant veya resesif kalıtım modellerinden kaynaklanabilir.Bu deformiteler diğer bölgelerdeki anormalliklerle birlikte ortaya çıkabilir, tek bir uzvu etkileyebilir veya dört uzvu da etkileyebilir.
Dudak ve damak yarığı: İzole dudak ve damak yarığı, öncelikle poligenik kalıtımdan kaynaklanır. Tipik olarak, sağlıklı bir hamile kadının fetüsünde dudak yarığı oluşma olasılığı 1‰'dir. Daha önce dudak yarığı olan bir çocuğu olan çiftler, başka bir etkilenen çocuk sahibi olma riski daha yüksektir.Çevresel faktörler sık sık yarık dudak ve damak oluşumunu etkiler. Örnekler arasında ebeveynlerin yaşı, hamilelik sırasında ilaç kullanımı ve annenin hastalıkları sayılabilir. Üç ay veya daha uzun süren kalıcı hiperemezis gravidarum, yarık dudak ve damak riskini artırır. TORCH enfeksiyonları gibi hamilelik sırasında viral enfeksiyonlar ve diyabet veya epilepsi gibi annenin sağlık sorunları da bu duruma yatkınlığı artırır.Ayrıca, hamileliğin erken döneminde antiepileptik ilaçlar veya fenobarbital, diazepam ve salisilatlar gibi ilaçların kullanımı, görülme sıklığını 2 ila 10 kat artırabilir.Yurt içi raporlara göre, konjenital kalp hastalığı insidansı canlı doğumların %0,3 ila %1'ini oluşturmaktadır. Genetik açıdan bakıldığında, konjenital kalp hastalığı genel olarak üç ana türe ayrılabilir: birinci tür kromozomal anormalliklerden kaynaklanır; ikinci tür tek gen kalıtımından kaynaklanır; üçüncü tür ise izole konjenital kalp hastalığıdır. Hastanın tek klinik anormalliği kardiyovasküler malformasyondur.
Bebeğin sağlığı için anneler beslenme kısıtlamalarına dikkat etmelidir.
Fetal sağlığı tehdit eden dört ana faktör
Gürültüye duyarlılık.Gebeliğin altıncı ayında fetüs dış sesleri algılayabilir. Araştırmalar, gürültü kirliliğinin insan öjeniğini önemli ölçüde bozduğunu ve fetal anormalliklerin görülme sıklığını artırdığını göstermektedir. Gürültüye maruz kalmak annenin endokrin bezlerinin işlevini bozarak hipofiz bezinin aşırı oksitosin salgılamasına neden olabilir. Bu da yoğun rahim kasılmalarına yol açarak düşük veya erken doğuma neden olabilir. Bu nedenle, hamile kadınlar gürültülü ortamlardan kaçınmalı ve aşırı yüksek veya rahatsız edici müzik dinlemekten kaçınmalıdır.
Annenin duygusal sıkıntısı korkusu. Hamile bir kadının duygusal durumu, fetüsün gelişimi ile yakından bağlantılıdır. Sık sık öfke, korku, sıkıntı, endişe veya şiddetli psikolojik stres, fetüsün hipotalamusunu olumsuz etkileyerek, ileriki yaşamında zihinsel sağlık sorunları yaşama olasılığını artırabilir.Uzun süreli kaygı yaşayan annelerden doğan çocuklar genellikle huzursuzluk, sık ağlama ve uyku güçlüğü gösterir ve ilerleyen yaşamlarında çevrelerine uyum sağlamada potansiyel zorluklar yaşayabilir. Bu nedenle, anne adayları olumlu bir bakış açısı sürdürmeye çalışmalı, sağlıksız duyguları yönetmeyi öğrenmeli ve aile üyelerinden daha fazla özen ve ilgi görmelidir.
Anne hastalığı ile ilgili endişeler. Gebelik hipertansiyonu veya diyabet gibi durumlar fetal anormalliklere ve hatta fetal ölüme neden olabilir. Bu nedenle hamile kadınlar geç saatlere kadar uyanık kalmak, egzersizden kaçınmak veya kendilerini aşırı yormak gibi sağlıksız alışkanlıklardan vazgeçmelidir. Hamilelik sırasında periodontite yakalanma riskinin artmasına özellikle dikkat edilmelidir, çünkü bu da fetal sağlığı etkileyebilir. Diş fırçalama sırasında devam eden kanama ciddiye alınmalı ve şiddetli vakalarda tıbbi yardım alınmalıdır.
Şiddetli darbe ile ilgili endişeler.Fetüs amniyotik kese ve sıvı içinde korunduğu için, hafif darbeler genellikle bir tehdit oluşturmaz. Ancak, şiddetli sarsıntılar düşük, erken doğum, erken membran rüptürü, plasenta dekolmanı veya rahim rüptürüne yol açabilir. Bu nedenle, hamilelik sırasında bisiklet sürmekten kaçınılmalıdır. Yürürken yüksek topuklu ayakkabılar yerine düz ayakkabılar tercih edilmeli ve üçüncü trimesterde araba kullanmaktan kaçınılmalıdır.
Hamilelik boyunca fetüsün sağlıklı gelişimi sağlamak çok önemlidir.