Mely élelmiszerek okozhatnak magzati rendellenességeket? A terhesség alatt a kismamák nem ehetnek meg mindent, amihez kedvük van. Bizonyos élelmiszerek magzati rendellenességekhez vezethetnek. A baba egészséges fejlődése érdekében a terhes nőknek kerülniük kell az ilyen problémákat okozó élelmiszereket. Ma összefoglaljuk, mely élelmiszerek növelhetik a magzati rendellenességek kockázatát. Vessünk rá egy pillantást!
Mely ételek okozhatnak magzati rendellenességeket?
Túlzottan savas ételek: A hagyományos kínai gyakorlat, miszerint savas ételeket használnak a reggeli rosszullét enyhítésére, nem ajánlott.Kutatások szerint a hús, hal, csokoládé és fehér cukorhoz hasonló savas ételek túlzott fogyasztása megváltoztatja a testnedveket, ami „savasságot” okoz, ami megemeli a vér katekolamin szintjét. Ez negatív érzelmeket vált ki a kismamákban, például nyugtalanságot.Az ilyen negatív érzelmek fokozhatják a hormonok és más mérgező anyagok kiválasztását az anya testében, ami a magzat szájpadhasadékának, ajakhasadékának és más szervfejlődési rendellenességek jelentős oka lehet.
Toxoplasma gondii-t tartalmazó élelmiszerek: A terhesség korai szakaszában a Toxoplasma gondii-val való akut fertőzés magzati hydrocephalushoz, microcephaliahoz, agyi meszesedéshez, vetéléshez vagy halvaszületéshez vezethet. Az újszülötteknél görcsök, agyi bénulás, érzékszervi károsodások vagy értelmi fogyatékosság jelentkezhet, a halálozási arány elérheti a 72%-ot.Szinte minden emlős és madár (például rágcsálók, sertések, juhok, szarvasmarhák, nyulak, csirkék, kacsa és liba) átviheti a toxoplazmózist.Az emberi fertőzés elsődleges forrása ezeknek az állatoknak a húsa. Ha a húst nem főzik meg eléggé – például ha a hotpot hozzávalóit túl rövid ideig blanírozzák vagy nem megfelelő hőmérsékleten grillezik –, a paraziták túlélhetnek és fertőzésveszélyt jelenthetnek. Ezenkívül, ha a nyers és a főtt húsokhoz ugyanazt a vágódeszkát használják, a nyers húsból származó paraziták megfertőzhetik a főtt ételeket. Ezért a húst fogyasztás előtt alaposan meg kell főzni, és a nyers és főtt ételeket külön kell tárolni és kezelni.
Sertésmáj: Finnország és az Egyesült Államok azt tanácsolja a terhes nőknek, hogy minimálisra csökkentsék a sertésmáj fogyasztását. A gyors hizlalásra tervezett modern állati takarmányok gyakran tartalmaznak túlzott mennyiségű, magas A-vitamin-tartalmú növekedésserkentőket. Ez az A-vitamin jelentős felhalmozódásához vezet az állatok májában.A terhes nők túlzott sertésmáj-fogyasztása nagy mennyiségű A-vitamin bejutását eredményezi a szervezetbe, ami jelentős kockázatot jelent a magzat fejlődésére és születési rendellenességeket okozhat. Az A-vitamin mérgező hatása a szervezet szinte minden részét károsíthatja, beleértve a szemet, a csontokat, a vért, a bőrt, a központi idegrendszert, a májat, valamint a reproduktív és húgyúti rendszert.
Tonhal: Amerikai környezetvédelmi csoportok hétféle tengeri halat, köztük a tonhalat is azonosítottak, amelyek higanytartalma messze meghaladja a biztonságos határértéket. Terhes nők rendszeres fogyasztása születési rendellenességeket okozhat. Hongkongi orvosok megállapították, hogy a magzat túlzott higanyfelvétele a méhben károsíthatja az agy idegrendszerének fejlődését, ami később tanulási nehézségekhez és késleltetett szellemi fejlődéshez vezethet.A várandós anyáknak minimálisra kell csökkenteniük a konzerv tonhal, tőkehal és foltos tőkehal fogyasztását, mivel ezek a konzerv halak is magas higanytartalommal rendelkeznek. A fogyasztást havonta egyszerre kell korlátozni.
Szennyezett élelmiszerek: A szervetlen sókban vagy nyomelemekben hiányt szenvedő terhes nőknél magzati rendellenességek léphetnek fel. A várandós anyák által szennyezett élelmiszerek rendszeres fogyasztása hasonlóan magzati rendellenességeket okozhat.A DDT, BHC (hexaklór-ciklohexán) vagy szerves higanyos peszticidek, például a Seelysine által szennyezett élelmiszerek felhalmozódhatnak az anya szervezetében. Ezek a méreganyagok a véráramon keresztül jutnak a placentába, megmérgezik a magzatot, és potenciálisan vetélést, születési rendellenességeket vagy halvaszületést okozhatnak. Ezért a szennyezett élelmiszereket soha nem szabad fogyasztani.
Melyek a magzati rendellenességek gyakori tünetei?
A magzati rendellenességek gyakori tünetei
Hydrocephalus: A hydrocephalus autoszomális domináns vagy recesszív öröklődés, X-hez kötött domináns vagy recesszív öröklődés, vagy poligén öröklődés formájában jelentkezhet.A spina bifidával kombinált hydrocephalus gyakran poligén. A kromoszómális rendellenességek (például a 21-es vagy 18-as triszómia) gyakran együtt fordulnak elő a hydrocephalusszal. Nem örökletes esetekben – például a harmadik vagy negyedik kamrát összenyomó daganatok, vagy a rubella, citomegalovírus, toxoplazmózis vagy mumpsz okozta agyszöveti gyulladás és összenövések – az állapot nem feltétlenül ismétlődik meg a következő terhességek során.
Végtag-rendellenességek: Ide tartoznak a polidaktília, a szindaktília, a lúdtalp, az ízületi rendellenességek, az ízületi ficamok és a rövid végtagok. Az ujjak/lábujjak rendellenességei, mint például a polidaktília vagy a szindaktília, autoszomális domináns vagy recesszív öröklődési mintákból származhatnak, családi előzményekkel.Ezek a deformitások más régiók rendellenességeivel együtt is előfordulhatnak, egyetlen végtagot érinthetnek, vagy mind a négy végtagot érinthetik.
A szájpadhasadék és a szájpadhasadék: Az izolált szájpadhasadék és szájpadhasadék elsősorban poligén öröklődés eredménye. Általában az egészséges terhes nő magzatánál a szájpadhasadék előfordulásának valószínűsége 1‰. Azok a párok, akiknek már volt szájpadhasadékos gyermekük, nagyobb kockázatnak vannak kitéve, hogy újabb érintett gyermekük szülessen.A környezet tényezői gyakran befolyásolják a szájpadhasadék és a szájpadhasadék előfordulását. Ilyen tényezők például a szülők életkora, a terhesség alatti gyógyszeres kezelés és az anyai betegségek. A három hónapig vagy annál tovább tartó tartós terhességi hányás növeli a szájpadhasadék és a szájpadhasadék kockázatát. A terhesség alatti vírusfertőzések, például a TORCH-fertőzések, valamint az anyai állapotok, például a cukorbetegség vagy az epilepszia szintén növelik a hajlamot.Ezenkívül a terhesség korai szakaszában alkalmazott antiepileptikumok, illetve olyan gyógyszerek, mint a fenobarbitál, a diazepám vagy a szalicilátok, 2-10-szeresére növelhetik az előfordulási gyakoriságot.Hazai jelentések szerint a veleszületett szívbetegségek előfordulási gyakorisága az élveszületések 0,3–1%-át teszi ki. Genetikai szempontból a veleszületett szívbetegségek nagyjából három fő típusba sorolhatók: az első típus kromoszómális rendellenességekből ered, a második típus egyetlen gén öröklődéséből ered, a harmadik típus pedig izolált veleszületett szívbetegség. A beteg egyetlen klinikai rendellenessége a szív- és érrendszeri rendellenesség.
A baba egészségének érdekében az anyáknak figyelniük kell az étrendi korlátozásokra.
A magzat egészségét fenyegető négy fő veszély
Zajérzékenység.A terhesség hatodik hónapjára a magzat már képes érzékelni a külső hangokat. Kutatások szerint a zajszennyezés jelentősen rontja az emberi eugenikát, növelve a magzati rendellenességek előfordulását. A zajnak való kitettség zavarhatja az anya endokrin mirigyeinek működését, ami az agyalapi mirigy túlzott oxitocin-termeléséhez vezethet. Ez intenzív méhösszehúzódásokat vált ki, ami vetélést vagy koraszülést okozhat. Ezért a kismamáknak kerülniük kell a zajos környezetet, és tartózkodniuk kell a túl hangos vagy zavaró zene hallgatásától.
Az anyai érzelmi stressz félelme. A terhes nő érzelmi állapota szorosan összefügg a magzat fejlődésével. A gyakori düh, félelem, szorongás, ijedtség, szorongás vagy súlyos pszichológiai stressz káros hatással lehet a magzat hipotalamuszára, növelve a későbbi életben jelentkező mentális egészségügyi problémák valószínűségét.Azok a gyermekek, akiknek anyja hosszan tartó szorongást él át, gyakran nyugtalanságot, gyakori sírást és alvási nehézségeket mutatnak, és később az életükben potenciális kihívásokkal szembesülhetnek a környezetükhöz való alkalmazkodás terén. Ezért a kismamáknak törekedniük kell a pozitív szemlélet fenntartására, meg kell tanulniuk kezelni az egészségtelen érzelmeket, és nagyobb gondoskodást és figyelmet kell kapniuk a családtagoktól.
Az anyai betegségekkel kapcsolatos aggodalmak. Az olyan állapotok, mint a terhességi magas vérnyomás vagy cukorbetegség, magzati rendellenességeket vagy akár a magzat elhalását is okozhatják. A terhes nőknek ezért fel kell adniuk az egészségtelen szokásokat, mint például a késő estig való ébrenlét, a testmozgás elkerülése vagy a túlterhelés. Különös figyelmet kell fordítani a terhesség alatt fokozott fogágygyulladásra való hajlamra, amely szintén hatással lehet a magzat egészségére. A fogmosás közbeni tartós vérzés komoly figyelmet igényel, súlyos esetekben orvosi ellátás szükséges.
A súlyos hatásokkal kapcsolatos aggodalmak.Míg a magzatot a méh belsejében lévő amniotikus zsák és folyadék védi, a kisebb ütések általában nem jelentenek veszélyt. A súlyos ütések azonban vetélést, koraszülést, korai membránrepedést, placenta leválást vagy méhrepedést okozhatnak. Ezért tanácsos a terhesség alatt kerülni a kerékpározást, gyalogláskor nem magas sarkú cipőt viselni, csúszásmentes lábbelit választani, és a harmadik trimeszterben kerülni az autózást. A magzat egészséges fejlődésének biztosítása a terhesség alatt elsődleges fontosságú.