تساعد لعبة جيانزي أيضًا في الوقاية من الحالات الصحية غير المثالية وتخفيفها.
تتطلب لعبة جيانزي تركيزًا ذهنيًا شديدًا. لا يمكن التحكم في الكرة الريشة بالشكل المطلوب إلا من خلال تقنية دقيقة وتنفيذ دقيق.
يؤدي هذا حتمًا إلى تحفيز مناطق جديدة من نشاط القشرة الدماغية، وتحويل التركيز الذهني، وتوفير تغيير مرحب به في وتيرة الحياة. وقد ثبت أنه مفيد للغاية في تنظيم الوظائف العصبية العليا وتخفيف الضغط النفسي.
على الرغم من صغر حجمها، فإن الكرة الريشة تجسد الترفيه والفن، وتزخر بالسحر. يجب أن يكون العقل والعين والقدم في انسجام تام؛ وأن تكون ردود الفعل سريعة والحركات دقيقة والتنسيق بديهيًا.
يُشير الكثيرون إلى ركل الكرة الريشة باسم "المشي بالكرة الريشة".يتجمع اللاعبون في دائرة، وتجذب الريشة المتطايرة أنظار الجميع، وتثير إحساسًا بالمسؤولية المشتركة، وتشعل روح الوحدة والاجتهاد؛ فأدنى إهمال يمكن أن يقطع مسارها.
وسط الضحك والثرثرة، والصراخ والمزاح، والمضايقة والاستسلام، كانت الأجواء دافئة وحيوية. إذا لامست الأرض، يتبع ذلك صيحة جماعية وتنهدات أسف. صعود وهبوط هذه الكرة الصغيرة يجسد تعديل عقلية المرء، مما يواجه بشكل فعال الحالات الصحية غير المثالية.