Kontoritöötajad puutuvad sageli kokku nahaprobleemidega, mis tulenevad pikaajalisest kuivas keskkonnas viibimisest, ebaregulaarsetest söögiaegadest ja ebapiisavast unest. Kuidas peaksid professionaalsed mehed nahahooldusele lähenema?
Nahahooldus kontoritöötajatele?
Mida peaksime oma naha heaks igal hommikul tegema?
Põhiline rutiin hõlmab puhastamist, raseerimist, niisutamist ja rasu kontrolli.Kaaluge mitmeotstarbeliste nahahooldus- ja puhastusvahendite kasutamist, et kõiki neid vajadusi terviklikult rahuldada. Kui aega on vähe, keskenduge põhjalikule puhastamisele, kuna öösel toimuv ainevahetus jätab nahale rasva ja mustuse.
Kas meie nahk on kontoris ohutu?
See on väärarusaam. Enamik kontoreid kasutab tsentraliseeritud kliimaseadmeid, kus filtreerimata bakterid ja tolm ringlevad pidevalt. Lisaks põhjustab arvutitest eralduv staatiline elekter õhus oleva tolmu kiire kleepumise nahale, mis viib pooride ummistumise ja hüperpigmentatsioonini.
Sellises saastatud keskkonnas on naha suurimad probleemid dehüdratsioonist tingitud peened jooned ja liigne rasusus või akne, mis on põhjustatud liigsest talgitootmisest. Hoidke oma laual salarelvad, nagu niisutavad pihustid ja niisutavad kreemid, et lahendada need probleemid ja säilitada kogu päeva jooksul hoolitsetud välimus.
Sagedased lennureisijad seisavad silmitsi ainulaadse väljakutsega: pikaajaline kokkupuude salongi õhuga. Lisaks dehüdratsioonile võib reisimisest tingitud väsimus jätta naha tuhmiks.
Kuidas saaks seda lennureisi jooksul tekkivat nahaprobleemi elegantselt lahendada?
Pikkadel lendudel võta pärast puhastamist kasutusele kaheastmeline nahahooldusroutine: esmalt niisuta, seejärel kaitse. Alusta tooniku või niisutava seerumiga, et nahka kiiresti niisutada, seejärel kanna peale kreem, et toitained ja niiskus nahka jääksid. Märkus: rasusele nahale sobib niisutav lotion, kuivale nahale aga niisutav kreem.
Mida peaksime oma naha heaks magamise ajal tegema?
Enne magamaminekut on niisutamine ülioluline; kandke näole rohke kogus niisutavat kreemi – rohkem kui hommikul –, et katta kogu nägu.
Kombineeritud nahatüübiga mehed peaksid keskenduma niisutamisele T-tsooni välistel aladel. Kui nahavananemise vastu võitlemine on prioriteet, siis pärast niisutamist keskenduge spetsiaalsete hooldustoodetega kortsudele kalduvatele aladele.
Millised on öise nahahoolduse põhielemendid?
Nahal on piiratud võime toitaineid imendada. Rasusega nahaga mehed peaksid vältima liigset kreemi kasutamist. Näokreemi (eriti rikkaliku koostisega kreemi) kasutamisel soojendage toodet esmalt ühtlaselt peopesades ja seejärel patsutage õrnalt sobivatele näopiirkondadele. Lisaks sellele: vähendage vedeliku tarbimist tund enne magamaminekut, et vältida järgmisel hommikul silmade ümbruse turseid.