Οι υπάλληλοι γραφείου αντιμετωπίζουν συχνά δερματικά προβλήματα που οφείλονται στην παρατεταμένη έκθεση σε ξηρά περιβάλλοντα, σε ακανόνιστους χρόνους γευμάτων και σε ανεπαρκή ύπνο. Πώς, λοιπόν, πρέπει να προσεγγίζουν την περιποίηση του δέρματος οι επαγγελματίες άνδρες;
Περιποίηση δέρματος για υπαλλήλους γραφείου;
Τι πρέπει να κάνουμε για το δέρμα μας κάθε πρωί;
Η βασική ρουτίνα περιλαμβάνει τον καθαρισμό, το ξύρισμα, την ενυδάτωση και τον έλεγχο της λιπαρότητας.Εξετάστε τη χρήση πολυλειτουργικών προϊόντων περιποίησης και καθαρισμού του δέρματος για να καλύψετε ολοκληρωτικά αυτές τις ανάγκες. Όταν δεν έχετε πολύ χρόνο, δώστε προτεραιότητα στον ενδελεχή καθαρισμό, καθώς ο μεταβολισμός κατά τη διάρκεια της νύχτας αφήνει το δέρμα φορτωμένο με λιπαρότητα και ακαθαρσίες.
Είναι το δέρμα μας ασφαλές μέσα στο γραφείο;
Αυτό είναι μια λανθασμένη αντίληψη. Τα περισσότερα γραφεία διαθέτουν κεντρικά συστήματα κλιματισμού, όπου κυκλοφορούν συνεχώς βακτήρια και σκόνη που δεν φιλτράρονται. Επιπλέον, ο στατικός ηλεκτρισμός που εκπέμπεται από τους υπολογιστές προκαλεί την ταχεία προσκόλληση της σκόνης που αιωρείται στον αέρα στο δέρμα, με αποτέλεσμα την απόφραξη των πόρων και την υπερχρωματισμό.
Σε ένα τόσο μολυσμένο περιβάλλον, οι μεγαλύτερες προκλήσεις για το δέρμα είναι οι λεπτές γραμμές που προκαλούνται από την αφυδάτωση και η λιπαρότητα ή η ακμή που προκαλείται από την υπερβολική παραγωγή σμήγματος. Φυλάξτε μυστικά όπλα όπως ενυδατικά σπρέι και ενυδατικές κρέμες στο γραφείο σας για να αντιμετωπίσετε αυτά τα προβλήματα και να διατηρήσετε μια λαμπερή εμφάνιση καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Οι συχνές πτήσεις αποτελούν μια μοναδική πρόκληση: την παρατεταμένη έκθεση στον αέρα της καμπίνας. Πέρα από την αφυδάτωση, η κόπωση που προκαλεί το ταξίδι μπορεί να κάνει το δέρμα να φαίνεται θαμπό.
Πώς μπορεί κανείς να αντιμετωπίσει με χάρη αυτό το δίλημμα της επιδερμίδας κατά τη διάρκεια της πτήσης;
Για πτήσεις μεγάλων αποστάσεων, ακολουθήστε μια ρουτίνα περιποίησης του δέρματος σε δύο βήματα μετά τον καθαρισμό: πρώτα ενυδατώστε και μετά προστατέψτε. Ξεκινήστε με ένα τονωτικό ή ένα ενυδατικό ορό για να αναπληρώσετε γρήγορα την υγρασία, και στη συνέχεια εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα για να σφραγίσετε τα θρεπτικά συστατικά και να κλειδώσετε την ενυδάτωση. Σημείωση: οι λιπαροί τύποι δέρματος πρέπει να επιλέγουν μια ενυδατική λοσιόν, ενώ το ξηρό δέρμα ωφελείται από μια ενυδατική κρέμα.
Τι πρέπει να κάνουμε για το δέρμα μας κατά τη διάρκεια του ύπνου;
Η ενυδάτωση πριν τον ύπνο είναι υψίστης σημασίας. Εφαρμόστε μια γενναιόδωρη ποσότητα ενυδατικής κρέμας, περισσότερη από ό,τι το πρωί, για να καλύψετε πλήρως το πρόσωπο.
Οι άνδρες με μικτό δέρμα πρέπει να εστιάσουν την ενυδάτωση σε περιοχές πέρα από την Τ-ζώνη. Εάν η καταπολέμηση της γήρανσης του δέρματος είναι προτεραιότητα, εστιάστε στις περιοχές που είναι επιρρεπείς σε ρυτίδες με ειδικές θεραπείες μετά την ολοκλήρωση του σταδίου ενυδάτωσης.
Ποια είναι τα βασικά στοιχεία της νυχτερινής περιποίησης του δέρματος;
Το δέρμα έχει περιορισμένη ικανότητα απορρόφησης θρεπτικών συστατικών. Οι άνδρες με λιπαρό δέρμα πρέπει να αποφεύγουν την υπερβολική εφαρμογή. Όταν χρησιμοποιείτε κρέμες προσώπου (ειδικά πλουσιότερες συνθέσεις), ζεστάνετε πρώτα το προϊόν ομοιόμορφα στις παλάμες σας και μετά απλώστε το απαλά στις κατάλληλες περιοχές του προσώπου. Επιπλέον, σημειώστε: ελαχιστοποιήστε την πρόσληψη υγρών μία ώρα πριν τον ύπνο για να αποφύγετε το πρήξιμο γύρω από τα μάτια το επόμενο πρωί.