Preklinjanje pogosto služi kot izhod za zadržane čustva. Ko najdeš nekoga, ki ti je popolnoma zoprn in bi ga najraje udaril, a ne moreš, se zatečeš k preklinjanju, da bi ga spravil v nelagodje in hkrati izrazil svojo frustracijo. A si vedel? V nekaterih posebnih družbenih situacijah nam preklinjanje lahko dejansko pomaga, da se učinkoviteje vključimo v skupino – to je veščina v odnosih, ki je ni vsakdo seznanjen.
Preklinjanje vam pomaga vklopiti se?
Priznati moramo, da včasih resnično želimo nekaterim ljudem dati pravo lekcijo. Vendar v resnici večinoma ne dvignete prsta nad njimi – največ, kar storite, je, da jim za hrbtom zakličete nekaj »FUCKOFF«.V takih trenutkih kletvice delujejo kot nadomestek za vaše pesti. Ker kletvice po naravi nosijo konotacije umazanosti in nasilja, se, ko jih ljudje slišijo, povezane misli neizogibno spremenijo v negativne asociacije, kot so nizka družbena sloj, agresivnost, nevarnost in podobno.
Poleg tega nam v nekaterih situacijah preklinjanje pomaga, da se hitreje vključimo v skupino. Če vas skupina prijateljev povabi na zabavo, kjer vsi kadijo, je težko ne sodelovati, četudi vam to dejansko ni všeč.Podobno, ko vsi preklinjajo, se z zadržanostjo počutite neprimerno. Konec koncev, beseda, ki vsebuje »sranje«, je nekaj, kar »izobražena oseba« ne bi izrekla v »primernem okolju«. Toda v trenutku, ko se pridružite preklinjanju, takoj signalizirate, da ste »eden od nas«. Vaš pogovor postane »naš pogovor« in psihološka ločnica med prijatelji se takoj premosti, kar ustvari vzdušje sproščenosti in tovarištva.
Hitro vključevanje v novo družbeno okolje ni preprosto, vendar lahko pomaga poznavanje nekaj medosebnih tehnik. Čeprav se izobraženi maniri pogosto zdijo privlačnejše, lahko v nekaterih situacijah pravočasna kletvica dejansko premosti vrzel med ljudmi.
Šest nasvetov za izboljšanje medosebnih veščin
1. Prepoznajte smisel življenja in svoje življenjske cilje
Zakaj si tako prizadevati? Ker morate biti zvesti svoji vesti. Da bi obvladali odnose, najprej pojasnite svoje vrednote; brez te osnove ne morete razumeti smisla življenja, kaj šele doseči izpolnitev.
2. Izogibajte se mračenju in pritoževanju
Ohranite pozitivno naravnanost na delovnem mestu. Tudi ko se soočate z neuspehi, krivicami ali pomanjkanjem zaupanja nadrejenih, se vzdržite godrnjanja ali izražanja nezadovoljstva. Takšno vedenje ima le nasproten učinek – postali boste nadležni ali vas bodo gledali zviška.
3. Pred iskanjem soglasja se do nadrejenih obnašajte spoštljivo
Vsak nadrejeni – naj bo to vodja oddelka, projektni vodja ali predstavnik uprave – je svojo pozicijo dosegel z dokazljivimi prednostmi. Njihove bogate izkušnje in medosebne strategije zaslužijo našo pozornost in učenje. Spoštujmo njihove izjemne pretekle dosežke in pomembne uspehe.Vendar noben nadrejeni ni brez napak. Zato slepo poslušnost na delovnem mestu ni potrebna. Ne pozabite, da je konstruktivna povratna informacija le en vidik vaše vloge; končni cilj je prizadevanje za izpopolnjevanje, izboljšanje in napredek. 4. Razvijajte aktivno poslušanje Današnja kultura na delovnem mestu je v veliki meri odprta, kjer imajo posamezniki različne misli in osebnosti.Ljudje radi izražajo svoja mnenja in zagovarjajo svoja prepričanja. Vendar pa prav ta težnja pogosto sproža medosebne konflikte na delovnem mestu. Posamezniki se pogosto osredotočajo izključno na svoje misli in občutke, redko pa si vzamejo čas, da prisluhnejo perspektivam in čustvom drugih. Zato vam bo obvladovanje umetnosti poslušanja drugih prineslo večje priznanje in dobro voljo, kar bo na koncu privedlo do več prijateljstev in priložnosti.
5. Ohranite prijazno prožnost
Ko pride do konfliktov z drugimi, ti pogosto izvirajo bolj iz egocentričnosti kot iz same težave. Ključnega pomena je, da se naučite ostati prožni in prilagodljivi v večini vidikov življenja, namesto da se zapletate v konfrontacije. Do ciljev vodi več poti; če je ena pot zaprta, izberite drugo. Svoje cilje gradite na trdnih temeljih, svoje načrte pa na pesku – ta pristop vam bo pomagal učinkoviteje krmariti med odnosi.
6. Najdite svoje sidrišče
Ljudje so kot otoki; plujete okoli njih in iščete pristanišče, kraj, kjer lahko zasidrate svojo ladjo. Da bi našli to „pristanišče“, prepoznajte eno od njihovih močnih strani in jo uporabite kot izhodišče. To bo ustvarilo resonanco med vama.