Nadávky často slúžia ako ventil pre nahromadené emócie. Keď niekoho úplne nenávidíte a túžite ho udrieť, ale nemôžete, uchýlite sa k nadávkam, aby sa cítil nepríjemne a zároveň ventilujete svoju vlastnú frustráciu. Ale vedeli ste, že v určitých špecifických spoločenských situáciách nám nadávky môžu pomôcť efektívnejšie sa začleniť do skupiny – ide o vzťahovú zručnosť, ktorú nepozná každý.
Nadávky vám pomáhajú zapadnúť?
Musíme priznať, že niekedy máme skutočne chuť niektorých ľudí poriadne zmlátiť. Ale v skutočnosti sa ich väčšinou ani nedotknete – nanajvýš im za chrbtom zakričíte pár „FUCKOFF“.V takýchto momentoch slúžia tieto nadávky ako náhrada za vaše päste. Pretože vulgárne výrazy majú vo svojej podstate konotácie vulgárnosti a násilia, a keď ľudia počujú nadávky, myšlienky, ktoré s nimi súvisia, sa nevyhnutne uberajú smerom k negatívnym asociáciám, ako je nízkopríjmová vrstva, agresivita alebo nebezpečnosť.
Navyše, v určitých situáciách nám nadávky môžu pomôcť rýchlejšie sa začleniť do skupiny. Ak vás partia kamarátov pozve na párty, kde všetci fajčia, je ťažké sa k nim nepridať, aj keď to skutočne nemáte radi.Podobne, keď všetci nadávajú, ak sa zdržiavate a stojíte osamote, pôsobíte nepatrične. Veď slovo obsahujúce „shit“ je niečo, čo „kultivovaný človek“ by v „správnom prostredí“ nevyslovil. Ale v momente, keď sa pridáte k nadávaniu, okamžite signalizujete, že ste „jedným z nás“. Vaša konverzácia sa stáva „našou konverzáciou“ a psychologická priepasť medzi priateľmi je okamžite preklenutá, čím sa vytvorí atmosféra uvoľnenosti a kamarátstva.
Rýchla integrácia do nového spoločenského kruhu nie je jednoduchá, ale znalosť niekoľkých medziľudských techník môže pomôcť. Hoci sa kultivované správanie často považuje za príťažlivejšie, v určitých situáciách môže v správnom čase použité nadávkové slovo skutočne preklenúť priepasť medzi ľuďmi.
Šesť tipov na zlepšenie vašich medziľudských zručností
1. Uvedomte si zmysel života a svoje celoživotné ciele
Prečo sa tak vytrvalo snažiť? Pretože musíte ctiť svoje svedomie. Ak chcete zvládnuť vzťahy, najskôr si ujasnite svoje hodnoty; bez tohto základu nemôžete pochopiť zmysel života, nieto dosiahnuť naplnenie.
2. Vyhýbajte sa mrzutosti a sťažovaniu
Udržujte si pozitívny prístup v práci. Aj keď čelíte neúspechom, nespravodlivosti alebo nedostatku dôvery zo strany nadriadených, zdržte sa ventilovania sťažností alebo hnevu. Takéto správanie má len opačný účinok – buď sa stanete otravným, alebo si vyslúžite pohŕdanie.
3. Predtým, ako budete hľadať zhodu, pristupujte k nadriadeným s rešpektom
Každý nadriadený – či už je to vedúci oddelenia, projektový manažér alebo zástupca vedenia – dosiahol svoju pozíciu vďaka preukázateľným silným stránkam. Ich rozsiahle skúsenosti a interpersonálne stratégie si zaslúžia našu pozornosť a učenie sa. Mali by sme rešpektovať ich výnimočné minulé úspechy a pozoruhodné výsledky.Žiaden nadriadený však nie je bezchybný. Na pracovisku preto nie je potrebná slepá poslušnosť. Pamätajte, že poskytovanie konštruktívnej spätnej väzby je len jednou z vašich úloh; konečným cieľom je usilovať sa o zdokonaľovanie, zlepšovanie a pokrok. 4. Rozvíjajte aktívne počúvanie Dnešná kultúra na pracovisku je vo veľkej miere otvorená, kde jednotlivci majú odlišné myšlienky a osobnosti.Ľudia radi vyjadrujú svoje názory a zastávajú svoje presvedčenia. Práve táto tendencia však často vyvoláva medziľudské konflikty na pracovisku. Jednotlivci sa často sústreďujú výlučne na svoje vlastné myšlienky a pocity a málokedy si nájdu čas na to, aby počúvali názory a emócie druhých. Preto vám zvládnutie umenia počúvať druhých prinesie väčšie uznanie a dobrú vôľu, čo vám v konečnom dôsledku prinesie viac priateľstiev a príležitostí.
5. Zachovajte si priateľskú flexibilitu
Keď vzniknú konflikty s ostatnými, často vyplývajú skôr z egocentrizmu ako zo samotného problému. Je dôležité naučiť sa zostať flexibilný a ústretový vo väčšine aspektov života, namiesto toho, aby ste sa zapájali do konfrontácií. Existuje mnoho ciest k dosiahnutiu cieľov; ak je jedna cesta blokovaná, vyberte si inú. Stavajte svoje ciele na pevných základoch a svoje plány na piesku – tento prístup vám pomôže efektívnejšie riadiť vzťahy.
6. Nájdite si kotvisko
Ľudia sú ako ostrovy; plavíte sa okolo nich a hľadáte prístav, miesto, kde by ste mohli zakotviť. Ak chcete nájsť tento „prístav“, zistite, aké sú ich silné stránky, a využite ich ako východiskový bod. Vytvoríte tak medzi sebou rezonanciu.