Înjurăturile servesc adesea ca o modalitate de a elibera emoțiile reprimate. Când găsești pe cineva absolut detestabil și îți dorești să-l lovești, dar nu poți, recurgi la injurii pentru a-l face să se simtă inconfortabil și, în același timp, pentru a-ți descărca propria frustrare. Dar știai că, în anumite situații sociale specifice, înjurăturile ne pot ajuta să ne integrăm mai eficient într-un grup – o abilitate relațională pe care nu toată lumea o cunoaște?
Înjurăturile te ajută să te integrezi?
Trebuie să recunoaștem că, uneori, ne dorim sincer să le dăm o bătaie bună anumitor persoane. Dar, în realitate, de cele mai multe ori nu le atingi nici măcar cu degetul – cel mult, le arunci câteva „FUCKOFF” (du-te dracului), de obicei pe la spate.În aceste momente, cuvintele injurioase servesc ca substitut pentru pumni. Deoarece cuvintele injurioase au în mod inerent conotații de obscenitate și violență, iar când oamenii le aud, gândurile care urmează implică inevitabil asocieri negative, cum ar fi clasă socială inferioară, agresivitate, pericol și așa mai departe.
Mai mult, în anumite situații, înjurăturile ne pot ajuta să ne integrăm mai repede într-un grup. Dacă un grup de prieteni te invită la o petrecere unde toată lumea fumează, este greu să nu te alături lor, chiar dacă nu îți place acest obicei.În mod similar, când toată lumea înjură, dacă rămâi singur și te abții, vei părea deplasat. La urma urmei, un cuvânt care conține „rahat” este ceva ce o „persoană rafinată” nu ar rosti într-un „cadru adecvat”. Dar în momentul în care te alături blasfemiei, semnalezi instantaneu că ești „unul dintre noi”. Conversația ta devine „conversația noastră”, iar diviziunea psihologică dintre prieteni este instantaneu depășită, creând o atmosferă de ușurință și camaraderie.
Integrarea rapidă într-un nou cerc social nu este simplă, dar cunoașterea câtorva tehnici interpersonale poate ajuta. Deși manierele rafinate sunt în general admirate, un cuvânt obscen rostit la momentul potrivit poate uneori să acopere diferențele mai eficient.
Șase sfaturi pentru a-ți îmbunătăți abilitățile interpersonale
1. Recunoaște scopul vieții și obiectivele tale pe termen lung
De ce să te străduiești atât de mult? Pentru că trebuie să fii sincer cu conștiința ta. Pentru a stăpâni relațiile, clarifică-ți mai întâi valorile; fără această bază, nu poți înțelege sensul vieții, darămite să te împlinești.
2. Evită să te supărați și să te plângi
Păstrează o atitudine pozitivă la locul de muncă. Chiar și atunci când te confrunți cu eșecuri, nedreptăți sau lipsă de încredere din partea superiorilor, abține-te de la a te plânge sau a-ți exprima resentimentele. Un astfel de comportament are doar efecte negative – vei deveni o pacoste sau vei câștiga disprețul celor din jur.
3. Abordează superiorii cu respect înainte de a căuta alinierea
Orice superior – fie că este șef de departament, manager de proiect sau reprezentant al conducerii – și-a atins poziția prin forțe demonstrabile. Experiența lor vastă și strategiile interpersonale merită atenția și învățarea noastră. Ar trebui să respectăm realizările lor distinse din trecut și realizările notabile.Cu toate acestea, niciun superior nu este perfect. Prin urmare, ascultarea oarbă nu este necesară la locul de muncă. Amintiți-vă că oferirea de feedback constructiv este doar o fațetă a rolului dvs.; scopul final este să vă străduiți să vă perfecționați, să vă îmbunătățiți și să avansați. 4. Cultivați ascultarea activă Cultura actuală a locului de muncă este în mare parte deschisă, unde indivizii au gânduri și personalități distincte.Oamenilor le place să-și exprime opiniile și să-și susțină convingerile. Totuși, această tendință provoacă adesea conflicte interpersonale la locul de muncă. Indivizii se concentrează frecvent doar pe propriile gânduri și sentimente, rareori luându-și timp să asculte perspectivele și emoțiile celorlalți. Prin urmare, învățând să-i ascultați pe ceilalți, veți câștiga o mai mare recunoaștere și bunăvoință, favorizând în cele din urmă mai multe prietenii și oportunități.
5. Mențineți o flexibilitate prietenoasă
Când apar conflicte cu ceilalți, acestea provin adesea mai mult din egocentrism decât din problema în sine. Este esențial să învățați să rămâneți flexibil și acomodant în majoritatea aspectelor vieții, în loc să vă angajați în confruntări. Există multe căi pentru a atinge obiectivele; dacă o cale este blocată, alegeți alta. Construiți-vă obiectivele pe fundații concrete și planurile pe nisip – această abordare vă va ajuta să navigați mai eficient în relații.
6. Găsește-ți ancora
Oamenii sunt ca niște insule; navighezi în jurul lor căutând un port, un loc unde să-ți ancorezi nava. Pentru a găsi acest „port”, identifică unul dintre punctele forte ale celuilalt și folosește-l ca punct de intrare. Acest lucru creează rezonanță între voi.