Çevrenizdeki herkes bir şeyi kabul ederken siz reddederseniz, kendinizi dışlanmış hissedersiniz. Yavaş yavaş, kaybetme korkusu içimize sızar ve kendinizi kabul ederken bulursunuz. Kendinize ve başkalarına daha fazla güvenin! Birkaç kez reddettiğiniz için insanlar sizinle etkileşime girmeyi bırakır mı? Kesinlikle hayır! Öyleyse hayır demeyi öğrenelim!
1.Maalesef şu anda gerçekten müsait değilim.
Gerçekten meşgulseniz, bunu başkalarına bildirin. Sonuçta, kendi işiniz ve aileniz önce gelir. İnsanlar, özellikle de zorlu kariyerleri ve aile yükümlülükleri arasında dengede durmaya çalışanlar, sizi anlayacaktır. Spesifik nedenler vermek daha kolay olacaktır. Yanıtınızı ayrıntılı bir açıklama ile takip edin ve neden zamanınız olmadığını net bir şekilde açıklayın.
2. Bu konuda size yardımcı olacak en uygun kişi olduğumu sanmıyorum. Şu kişiyle görüşmeyi düşünebilirsiniz...."
Yardımcı olamayacağınızı anladığınızda, doğrudan reddedin. Belki tanıdığınız biri bu sorunu çözmek için daha uygundur – yardım isteyen kişiye onu önerin. Bu yaklaşım özellikle profesyonel ortamlarda çok işe yarar.
3. Size kısa süre içinde geri döneceğim
Bazen taahhütte bulunmadan önce programınızı kontrol etmeniz gerekir. Ancak unutmayın: gerçekten yardım etmek istemiyorsanız, bu taktik ideal değildir.Bu, diğer kişinin zamanını boşa harcamasına neden olur, o zamanı başka birine yardım etmesini isteyebilirdi. 4. Üzgünüm, şu anda oldukça meşgulüm. Başka bir zaman ayarlayalım mı? Zamanlamanın her şey olduğunu söylerler. Birisi kritik bir anda sizden yardım isterse, meşgul olduğunuzu ama uygun zamanda yardım edeceğinizi kesin bir şekilde açıklayın. Ancak, gerçekten yardım etme niyetiniz yoksa, muhtemelen daha sonra da yardım etmeyeceksiniz. Daha kötü sonuçlardan kaçınmak için, baştan kesin bir şekilde reddetmek daha iyidir. 5. Yüzsüz bir cevap vermektense reddetmeyi tercih ederim. Sorunlarını çözmek için doğru kişi değilseniz, başka birini önerin. Bu yaklaşım özellikle profesyonel ortamlarda işe yarar. 4. Maalesef şu anda uygun değilim. Başka bir zaman ayarlayalım mı? Zamanlamanın her şey olduğunu söylerler. Birisi kritik bir anda sizden yardım isterse, meşgul olduğunuzu ama uygun zamanda yardım edeceğinizi kesin bir şekilde açıklayın.Ancak, gerçekten yapmak istemiyorsanız, muhtemelen daha sonra da onlara yardım etmeyeceksiniz. Daha kötü sonuçlardan kaçınmak için, en başından itibaren reddetmek daha iyidir. 5. Yarım yamalak bir iş yapmaktansa reddetmeyi tercih ederim. Bir görevi yerine getirecek yeteneğinizin olmadığını biliyorsanız, basitçe bu şekilde cevap verin. Karşınızdaki kişi dürüstlüğünüzü takdir edecektir.Daha büyük etki yaratmak için şunu ekleyin: "Sizi daha sonra hayal kırıklığına uğratmaktansa, şimdi reddetmeyi tercih ederim."
6. Çok isterdim, ama...
Bu genellikle reddetmek için çok nazik bir yoldur. İsteğe istekli olduğunuzu ve kabul ettiğinizi belirtirken, yardımın neden mümkün olmadığını açıklayın.