Nosečnice se dobro zavedajo pomembnosti predporodnega izobraževanja, zato nekatere z njim začnejo že zgodaj. Vendar je prezgodnje začenjanje nezakonito. Kdaj je torej optimalni čas? Raziskajmo, kako načrtovati seje predporodnega izobraževanja.
Razlog, da se mladi starši danes osredotočajo na predporodno izobraževanje, izhaja izključno iz občutka odgovornosti do svojih otrok. Pravilno in razumno predporodno izobraževanje koristi zdravemu razvoju otroka, medtem ko lahko nasprotno negativno vpliva na njegovo rast.
I. Predporodno izobraževanje: niti prezgodaj niti preveč
Da bi razumeli, kdaj začeti s predporodnim izobraževanjem, moramo najprej razumeti razvojni status ploda.Znanstvene raziskave možganskih valov ploda kažejo, da se osnovna struktura možganov ploda v celoti razvije šele med 6. in 7. mesecem. Šele okoli 8. meseca plod kaže vzorec elektroencefalograma (EEG), podoben vzorcu novorojenčka. V tej fazi začnejo različne kortikalne regije razvijati specializirane komandne funkcije, ki uravnavajo dejavnosti slušnih, vohalnih in glasovnih organov ploda. Te funkcije kažejo kontinuiteto in predhodno ritmičnost, kar omogoča izvajanje ustreznih, rednih izobraževalnih posegov.Zato naj bi se optimalno obdobje za prenatalno izobraževanje začelo po šestem mesecu nosečnosti.
Poleg tega je plod v zgodnji in srednji fazi nosečnosti praktično v stanju, podobnem hibernaciji, in večino časa preživi v spanju. Tudi med spanjem organi in tkiva otroka hitro rastejo in se razvijajo.Poskusi prenatalne vzgoje, preden otrok razvije zadostne kognitivne sposobnosti ali spomin, niso le nesmiselni, ampak lahko motijo spanje ploda in ovirajo njegovo rast in razvoj. Zato prenatalna vzgoja ne sme biti niti prezgodnja niti pretirana. II. Kako načrtovati prenatalno vzgojo Zato se morajo matere v prvih mesecih nosečnosti osredotočiti le na zdravo prehrano, dober spanec in ohranjanje pozitivnega razpoloženja.Prekomerna pozornost lahko namreč povzroči nelagodje pri malčkih!
Od petega do sedmega meseca nosečnosti izmenično predvajajte dve glasbeni kompoziciji z različnim ritmom in razpoloženjem. Pričakujoči starši lahko tudi tiho šepetajo plodu ali pojejo otroške pesmice, dvakrat dnevno po pet minut. Do šestega meseca je slušni sistem ploda v glavnem razvit, možganske regije, odgovorne za spomin, pa začnejo delovati.Plod lahko razlikuje in si zapomni različne zvoke, vključno z razlikami v višini in trajanju. V tej fazi poslušanje prijetne glasbe plodu pomaga ohranjati pozitivno razpoloženje in ustvarjati srečne spomine.
Treba je omeniti, da lahko celodnevno poslušanje klasične glasbe otroka dolgočasi! Predporodno izobraževanje z glasbo naj vključuje dve do tri pesmi, ki sledijo cikličnemu, sistematičnemu in ponavljajočemu se vzorcu.Izogibajte se daljši izpostavljenosti glasni glasnosti. Namesto tega določite fiksni dnevni časovni interval za 5–10 minut ponavljajočega poslušanja iste glasbe za optimalne rezultate. Pred začetkom glasbene terapije opazujte naravne ritme ploda. Ne predvajajte intenzivne, stimulativne glasbe, ko otrok spi. Predvajajte vesele melodije v obdobjih gibanja ploda in izberite tihe, nežne skladbe, ko otrok počiva.
V osmem mesecu nosečnosti se začnejo razvijati oči ploda, ki omogočajo odzivanje na zunanje svetlobne dražljaje. Raziskave kažejo, da lahko mati opazi povečano aktivnost ploda, če svetilko približa trebušni steni in jo usmeri proti glavi ploda. Izpostavljenost svetlobi lahko otroka precej razburja! Po nekaj minutah neprekinjene osvetlitve, ko se otroci navadijo nanjo, se srčni utrip ploda vrne v stanje pred izpostavljenostjo.Dnevna budnost in nočni miren spanec: izpostavljenost svetlobi spodbuja zdrav razvoj vida pri plodu. Pet minut svetlobne stimulacije izboljša prenos vizualnih informacij, razširi plodove možganske arterije in koristi razvoju možganskih celic. III. Vrste predporodnega izobraževanja (1) Glasbeno predporodno izobraževanje: glasbena stimulacija stabilizira plodov srčni ritem in zagotavlja koristno stimulacijo za razvoj možganov.(Priporočljive so klavirske skladbe ali lahka glasba)
(2) Verbalno predporodno izobraževanje: Starši se pogovarjajo s plodom, da ga izpostavijo jezikovnim informacijam, kar spodbuja rast in razvoj možganov.
(3) Taktilno predporodno izobraževanje: Nežno božanje trebuha omogoča plodu, da zazna taktilne dražljaje, kar spodbuja pozitivne odzive in interakcijo.(Uporabljajte previdno v pozni nosečnosti, da ne pride do materničnih kontrakcij, ki bi sprožile prezgodnji porod)
(4) Umetniško predporodno izobraževanje: Nosečnice se ukvarjajo z umetniškimi dejavnostmi, kot so kaligrafija ali slikanje, da nežno prebudijo prirojene talente ploda.
(5) Svetlobno predporodno izobraževanje: Zagotavljanje nadzorovane svetlobne stimulacije za spodbujanje funkcionalnega razvoja fotoreceptornih celic mrežnice ploda.
IV. Varnostni ukrepi za prenatalno izobraževanje
1. Stabilno čustveno stanje matere spodbuja razvoj ugodnega temperamenta pri novorojenčku. Ekstremna čustvena nihanja ali izguba nadzora lahko negativno vplivajo na razvoj možganov ploda.
2. Gojite zdravo jezikovno okolje. Ohranjajte zmeren ton in hitrost govora; izogibajte se kletvicam ali glasnim grajanjem, da ne povzročite nemira pri plodu.
3. Ne hiteti za takojšnjimi rezultati. Nosečnice naj k predporodnemu izobraževanju pristopajo z mirno naravo in ustreznim odnosom, pri čemer naj se zavedajo, da ta proces zahteva precej vztrajnosti in potrpljenja.