Grūtnieces labi apzinās priekšlaicīgas izglītības nozīmi, tāpēc dažas sāk to agrīni. Tomēr priekšlaicīga uzsākšana nav zinātniski pamatota. Tad kad ir optimālais laiks? Izpētiem, kā plānot priekšlaicīgas izglītības sesijas.
Iemesls, kāpēc jaunie vecāki šodien koncentrējas uz prenatālo izglītību, ir pilnībā saistīts ar atbildības sajūtu pret saviem pēcnācējiem. Pareiza un saprātīga prenatālā izglītība veicina bērna veselīgu attīstību, bet pretēja rīcība var negatīvi ietekmēt viņa augšanu.
I. Prenatālā izglītība: ne pārāk agri, ne pārāk daudz
Lai saprastu, kad sākt prenatālo izglītību, vispirms ir jāizprot augļa attīstības stadija.Zinātniskie pētījumi par augļa smadzeņu viļņiem liecina, ka augļa smadzeņu pamatstruktūra pilnībā attīstās tikai 6–7 mēnešu laikā. Aptuveni 8 mēnešu vecumā auglis sāk parādīt elektroencefalogrammas (EEG) raksturu, kas līdzinās jaundzimušajam. Šajā posmā atsevišķas smadzeņu garozas daļas sāk attīstīt specializētas vadības funkcijas, kas regulē augļa dzirdes, ožas un balss orgānu darbību. Šīs funkcijas ir nepārtrauktas un sākotnēji ritmiskas, tādēļ ir iespējams īstenot atbilstošu, regulāru izglītības stimulāciju.Tāpēc optimālais periods prenatālajai izglītībai ir pēc sestā grūtniecības mēneša.
Turklāt grūtniecības sākuma un vidus posmā auglis faktiski atrodas stāvoklī, kas līdzinās ziemas guļai, un lielāko daļu laika pavada guļot. Pat guļot, bērna orgāni un audi strauji aug un attīstās.Mēģināt veikt prenatālo izglītību, pirms bērnam ir pietiekamas kognitīvās vai atmiņas spējas, ir ne tikai bezjēdzīgi, bet var traucēt augļa miegu un kavēt tā augšanu un attīstību. Tādējādi prenatālā izglītība nedrīkst sākties pārāk agri, nedz arī būt pārmērīga. II. Kā plānot prenatālo izglītību Tādēļ grūtniecības pirmajos mēnešos mātei ir jākoncentrējas tikai uz labu uzturu, labu miegu un pozitīvu noskaņojumu.Pārmērīga uzmanība var patiesībā radīt diskomfortu mazajiem!
No piektā līdz septītajam grūtniecības mēnesim pārmaiņus atskaņojiet divus mūzikas gabalus ar atšķirīgu ritmu un noskaņu. Topošie vecāki var arī klusi čukstēt auglim vai dziedāt bērnu dziesmas divas reizes dienā pa piecām minūtēm katrā sesijā. Sestajā mēnesī augļa dzirdes sistēma ir lielā mērā attīstījusies, un sāk darboties smadzeņu daļas, kas atbild par atmiņu.Auglis var atšķirt un atcerēties dažādus skaņas, tostarp to augstuma un ilguma variācijas. Šajā posmā patīkamas mūzikas atskaņošana auglim palīdz saglabāt pozitīvu noskaņojumu un radīt laimīgas atmiņas.
Ir vērts atzīmēt, ka klasiskās mūzikas klausīšanās visu dienu var kļūt diezgan nogurdinoša mazulim! Mūzikas izglītībai pirms dzimšanas jāietver divas līdz trīs dziesmas, ievērojot ciklisku, sistemātisku un atkārtotu modeli.Izvairieties no ilgstošas skaļas mūzikas klausīšanās. Tā vietā, lai sasniegtu optimālus rezultātus, noteiktu fiksētu laiku katru dienu 5–10 minūšu garumā, kad atkārtoti klausāties vienu un to pašu mūziku. Pirms sākt mūzikas terapiju, novērojiet augļa dabiskos ritmus. Atturieties no intensīvas, stimulējošas mūzikas atskaņošanas, kad bērns guļ. Atstājiet priecīgas melodijas periodos, kad auglis kustas, un izvēlieties klusas, maigas melodijas, kad bērns atpūšas.
Grūtniecības astotajā mēnesī augļa acis sāk attīstīties, ļaujot reaģēt uz ārējiem gaismas kairinājumiem. Pētījumi liecina, ka, tuvinot lukturi vēdera sienai un vēršot to uz augļa galvu, māte var sajust palielinātu augļa aktivitāti. Gaismas iedarbība var ievērojami uzbudināt bērnu! Pēc vairāku minūšu nepārtrauktas apgaismošanas, kad bērni ir pieraduši pie tās, augļa sirdsdarbība atgriežas tādā stāvoklī, kādā tā bija pirms gaismas iedarbības.Dienas modrība un nakts mierīgs miegs: gaismas iedarbība veicina veselīgu augļa redzes attīstību. Piecu minūšu gaismas stimulācija uzlabo redzes informācijas pārraidi, paplašina augļa smadzeņu artērijas un veicina smadzeņu šūnu attīstību. III. Priekšdzemdību izglītības veidi (1) Priekšdzemdību izglītība ar mūzikas palīdzību: mūzikas stimulācija stabilizē augļa sirdsdarbību un labvēlīgi stimulē smadzeņu attīstību.(Ieteicams klavieru skaņdarbi vai viegla klasiskā mūzika)
(2) Verbālā prenatālā izglītība: vecāki iesaistās dialogā ar augli, pakļaujot to valodas informācijai, lai stimulētu smadzeņu augšanu un attīstību.
(3) Taktilā prenatālā izglītība: maigs vēdera glāstīšana ļauj auglim uztvert taktilos stimulus, veicinot pozitīvas reakcijas un mijiedarbību.(Lietot ar piesardzību grūtniecības vēlākajā posmā, lai izvairītos no dzemdes kontrakcijām, kas var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības)
(4) Mākslinieciskā prenatālā izglītība: Grūtnieces iesaistās mākslinieciskās aktivitātēs, piemēram, kaligrāfijā vai gleznošanā, lai delikāti atmodinātu augļa iedzimtos talantus.
(5) Gaismas prenatālā izglītība: Kontrolēta gaismas stimulācija, lai veicinātu augļa tīklenes fotoreceptoru šūnu funkcionālo attīstību.
IV. Prenatālās izglītības piesardzības pasākumi
1. Stabils mātes emocionālais stāvoklis veicina labvēlīga temperamenta attīstību jaundzimušajam. Ekstrēmas emocionālās svārstības vai kontroles zaudēšana var nelabvēlīgi ietekmēt augļa smadzeņu attīstību.
2. Veidojiet veselīgu valodas vidi. Saglabājiet mērenu balss toni un runas tempu; atturieties no rupjībām vai skaļiem pārmetumiem, lai neizraisītu nemieru auglim.
3. Neizvirziet mērķi sasniegt tūlītējus rezultātus. Grūtniecēm jāpieiet prenatālajai izglītībai ar mierīgu prātu un pareizu attieksmi, apzinoties, ka šis process prasa ievērojamu neatlaidību un pacietību.