Какие области тела следует массировать для поддержания здоровья? Восемь точек давления для усиления женского очарования
 Encyclopedic 
 PRE       NEXT 
Каждая женщина мечтает о здоровом теле, изящной фигуре и мягкой, сияющей коже. Помимо использования дорогих средств по уходу за кожей, массаж определенных акупунктурных точек может безопасно и эффективно регулировать функции организма. Следуйте нашему руководству, чтобы узнать, какие акупунктурные точки нужно массировать для общего оздоровления.
Какие области следует массировать женщинам для поддержания здоровья?
1. Центр поперечного свода стопы
Меридиан желудка ноги Янмин проходит через центр поперечного свода стопы. Регулярный массаж в этой области способствует контролю веса, регулирует работу эндокринной системы, улучшает цвет лица, уменьшает асимметрию лица и способствует развитию груди.
2. Центр подошвы
В центре подошвы проходит меридиан Shaoyin почки стопы. Сочетание теплых ванночек для ног с массажем перед сном улучшает качество сна, укрепляет организм, склонный к аллергии, и уменьшает пигментацию и отечность лица.
3. Кончик большого пальца
На кончике большого пальца находится меридиан легких руки-Тайинь. Регулярный массаж благотворно влияет на функцию легких и способствует здоровью дыхательной системы. Сильное сдавливание этой точки во время кашля может облегчить кашель и выделение мокроты.Для женщин регулярный массаж этой области улучшает цвет лица, уменьшает морщины и снимает усталость.
4. Центр ладони По центру ладони проходит меридиан перикарда (рука Цзюэинь). Длительный массаж улучшает кровообращение, придавая коже розовый, сияющий цвет и уменьшая морщины. Он также успокаивает ум, успокаивает нервы и регулирует менструальные спазмы.
5. Боковая впадина при согнутом локте
В боковой впадине при согнутом локте находится меридиан Тайян тонкой кишки. Регулярный массаж стимулирует этот меридиан, способствуя перевариванию и усвоению питательных веществ. Это приводит к исключительному увлажнению кожи, улучшению ее сияния и эластичности, а также облегчению кожных аллергий и экземы.
6. Впадины плеч
Впадины плеч являются местом расположения меридиана тройного обогревателя и меридиана Shaoyang руки. Регулярный массаж регулирует кровообращение, укрепляет иммунитет, расслабляет нервы, облегчает боль в горле, головную боль и шум в ушах, а также стимулирует кору головного мозга. Это особенно полезно для людей с розацеа или угревой сыпью на лице.
7. Крылья носа и кончики мизинцев
По бокам ноздрей проходит меридиан Янмин толстой кишки. Мягкий массаж этих областей подушечкой указательного пальца может облегчить запор или диарею. Меридиан Шаоин сердца находится на кончике мизинца; регулярный массаж этой области благотворно влияет на здоровье сердца, снимая стеснение в груди, сердцебиение,А энергичное сдавливание кончика пальца при укачивании может облегчить симптомы.
8. Внешние уголки глаз
Меридиан желчного пузыря Shaoyang проходит по внешним уголкам глаз. Мягкий массаж этих точек подушечкой среднего пальца при закрытых глазах способствует секреции желчного пузыря и улучшает зрение. Однако будьте осторожны и не прилагайте чрезмерных усилий во время массажа, чтобы не вызвать преждевременное появление морщин во внешних уголках глаз.
Дружеское напоминание
Женщины могут массировать эти точки для оздоровления в свободное время. Помимо массажа, ежевечернее замачивание ног или принятие теплой ванны перед сном помогает снять усталость тела и улучшить кровообращение. Кроме того, следует соблюдать сбалансированную диету и культивировать спокойное состояние ума.
 PRE       NEXT 

rvvrgroup.com©2017-2026 All Rights Reserved