Fosteravvikelser innebär en betydande belastning för familjer och samhället, samtidigt som de orsakar psykiskt och fysiskt lidande för blivande mödrar. För att förhindra sådana händelser måste åtgärder vidtas vid källan. Experter rekommenderar följande:
För det första, ta medicinska undersökningar före äktenskapet på allvar. Tillstånd som identifieras genom screening – såsom hepatit B eller sexuellt överförbara infektioner – kan äventyra barnets hälsa och orsaka fosteravvikelser. Graviditet bör endast eftersträvas efter fullständig återhämtning.
För det andra bör man göra noggranna förberedelser inför graviditeten. Undvik oplanerade graviditeter genom att se till att graviditeten är väl förberedd och planerad. Genomgå nödvändiga tester, såsom screening för rubellavirus. Rubellainfektion kan orsaka medfödda hjärtsjukdomar och dövhet hos fostret, vilket kan förebyggas genom vaccination. Att ta folsyratabletter under första trimestern hjälper till att skydda mot neuralrörsdefekter.
För det tredje, undvik att bli gravid under våren och vintern, när virusprevalensen är högre. Fosterskador är betydligt vanligare vid graviditeter som inträffar under dessa årstider jämfört med sommaren och hösten.
För det fjärde, upprätta en perinatal hälsojournal omedelbart efter befruktningen och gå på regelbundna kontroller. Screening för Downs syndrom kan utföras mellan vecka 14 och 20, med ultraljudsundersökningar före vecka 28. Dessa tidiga tester kan upptäcka fosterskador.
För det femte, förebygg infektioner i könsorganen. Dessa infektioner orsakas främst av oskyddat sex. Praktisera därför säkert sex. De som har bekräftade infektioner bör söka omedelbar behandling. Gravida kvinnor som märker onormalt vaginala flytningar bör också omedelbart söka läkarvård. Vägra inte medicinering eller undvik att söka behandling på grund av graviditeten.