Многие будущие родители относятся к дородовому образованию как к ежедневной обязанности. На самом деле, речь идет не о передаче знаний нерожденному ребенку, а о способе взаимодействия родителей с ребенком с помощью различных методов. Наблюдение за изменениями в движениях плода также может помочь понять предпочтения ребенка. Что такое движения плода? Движения плода — это ощущения, которые возникают, когда ребенок двигается в полости матки, ударяясь о стенки матки.С пятого месяца беременности будущие матери могут отчетливо ощущать движения ребенка, такие как вытягивание рук, пинки или толчки в стенку матки. Активность плода имеет два пика в течение дня: с 7 до 9 утра и с 11 вечера до 1 ночи. Нормальные показатели составляют в среднем 3-5 движений в час, что в сумме дает примерно 30-40 движений за 12-часовой период.
Тактильное пренатальное образование
Тактильное пренатальное образование способствует скоординированному развитию сенсорной системы плода и укрепляет чувство безопасности. Оно представляет собой самую раннюю тактильную коммуникацию между будущими родителями и их будущим ребенком. Родители могут ощущать движения ребенка через прикосновения, а плод может чувствовать родительскую любовь через нежные ласки.Тактильную стимуляцию лучше всего практиковать вечером, когда движения более частые. Будущая мать должна лечь на спину или сесть в широкое кресло, полностью расслабившись. Положив пальцы на живот, она должна нежно трогать ребенка в последовательности сверху вниз и слева направо, синхронизируя движения с музыкой, по 5-10 минут за сеанс. Если ребенок реагирует сильными движениями ног, это указывает на недовольство, и сеанс следует немедленно прекратить.Если ребенок реагирует на прикосновения извивающимися движениями, это указывает на положительную реакцию на эту форму пренатального образования.
Пренатальное образование на основе упражнений
Пренатальное образование на основе упражнений предполагает, что будущие мамы занимаются соответствующей физической активностью в подходящее время и помогают ребенку совершать внутриутробные «прогулки» для стимулирования здорового развития мозга и мышц. Сюда входят: пренатальные упражнения, пренатальная йога, пренатальное плавание и прогулки на свежем воздухе.При занятиях физической активностью с плодом будущие мамы должны постоянно следить за его движениями. Чрезмерно частые движения указывают на то, что плоду неудобно, и маме следует немедленно прекратить упражнения.