Galvenie aspekti augļa veselības aprūpē
Encyclopedic
PRE
NEXT
Tā kā auglis atrodas mātes dzemdē, augļa aizsardzība būtībā nozīmē mātes veselības aizsardzību. Ar prenatālās aprūpes konsultācijām tiek kontrolēta mātes veselība, lai nodrošinātu augļa normālu attīstību un augšanu. Augļa aprūpes galvenais uzdevums ir novērst iedzimtus defektus, intrauterīnu augšanas traucējumus, intrauterīnas infekcijas un asfiksiju, vienlaikus aizsargājot pret spontāno aborts un priekšlaicīgām dzemdībām. 1. Prenatālā aprūpe grūtniecības sākumā Šis periods ietver embrija un augļa orgānu veidošanās stadijas, galveno uzmanību pievēršot iedzimtām anomālijām. Ja gaidāmajai mātei ir vīrusu infekcijas, viņa smēķē vai lieto alkoholu, pārmērīgi lieto narkotikas, ir pakļauta radiācijai vai trokšņa piesārņojumam vai cieš no emocionāla stresa, šie faktori ir jānovērš.>Šajā periodā veidojas embrijs un augļa orgāni, tāpēc ļoti svarīga ir iedzimtu malformāciju profilakse. Ja gaidāmajai mātei ir vīrusu infekcijas, viņa smēķē vai lieto alkoholu, pārmērīgi lieto zāles, ir pakļauta radiācijai vai trokšņa piesārņojumam vai ir slikta emocionālā veselība, šie faktori var izraisīt augļa anomālijas, piemēram, iedzimtu sirds slimību, neiroloģiskas malformācijas, ekstremitāšu anomālijas vai lūpas un aukslējas šķeltni.Tāpēc nākamās paaudzes veselības labad katrai topošajai mātei ir jāizprot sagatavošanās grūtniecībai un aprūpe grūtniecības sākumā. Pirmkārt, ļoti svarīga ir uzturs pirms grūtniecības: jāpārtrauc smēķēšana un alkohola lietošana, jāuzņem vitamīni (īpaši jānodrošina pietiekams folijskābes daudzums), ideāli būtu iepriekš vakcinēties pret masalām un grūtniecību plānot optimālas veselības stāvoklī.Grūtniecības sākumā ir jāatrodas vislabvēlīgākajā vidē: jāuztur pozitīvs noskaņojums, jāizvairās no starojuma un nevajadzīgu zāļu lietošanas, jāizvairās no kontaktiem ar cilvēkiem, kuri slimo ar vīrusu infekcijām, jāievēro sabalansēts uzturs un veselīgs dzīvesveids, kā arī jāatturas no dzimumattiecībām. 2. Grūtniecības vidusposma un beigu posma aprūpe Tā kā auglis strauji aug un attīstās, mātes uzturs kļūst ārkārtīgi svarīgs. Lietojiet augstas kvalitātes olbaltumvielu avotus, piemēram, pienu, olas, zivis, mājputnus, liesu gaļu un sojas produktus.Papildus tam lietojiet uzturā dzelzi saturošus produktus un daudz zaļo dārzeņu un augļu. Pēdējos trīs mēnešos lietojiet atbilstošus kalcija un D vitamīna papildinājumus, lai atbalstītu augļa augšanu un samazinātu intrauterīnas augšanas traucējumu risku. Visā grūtniecības laikā regulāri apmeklējiet priekšlaicīgas aprūpes pārbaudes, pasargājieties no infekcijām un pārslodzes, uzturiet regulāru dienas režīmu un saglabājiet pozitīvu noskaņojumu, lai novērstu priekšlaicīgas dzemdības un nodrošinātu gludu dzemdību norisi.
PRE
NEXT