Från ett enda befruktat ägg utvecklas barnet till ett fullt utvecklat foster. Dessa subtila förändringar är kanske inte så uppenbara för mamman. Men barnet är mycket känsligt för mammans tillstånd i livmodern: hennes känslomässiga tillstånd, sömnmönster och dagliga rutiner. Därför måste blivande mammor upprätthålla hälsosamma vanor för att säkerställa att deras barn mår bra.
Gör inga misstag: foster har en biologisk klocka
Även om vi kan ifrågasätta om barn kan uppfatta natt och dag, har forskare genom omfattande forskning visat att foster efter 34 veckors graviditet kan skilja mellan mörker och ljus. De börjar synkronisera sig med sin mammas 24-timmars rytmiska cykel.Det innebär att när vi befinner oss i överdrivet ljusa miljöer på natten blir fostret också upphetsat tillsammans med modern.