No viena apaugļota olšūna bērns attīstās par pilnvērtīgu augli. Šīs smalkās izmaiņas mātei var nebūt viegli pamanāmas. Tomēr bērns ir ļoti jutīgs pret mātes stāvokli dzemdē: viņas emocionālo stāvokli, miega režīmu un ikdienas rutīnu. Tāpēc grūtniecēm ir jāievēro veselīgi ieradumi, lai nodrošinātu bērna veselīgu attīstību.
Neapmaldieties: augļiem ir bioloģiskais pulkstenis
Lai gan mēs varam apšaubīt, vai bērni spēj uztvert nakti un dienu, zinātnieki, veicot plašus pētījumus, ir pierādījuši, ka 34. grūtniecības nedēļā augļi spēj atšķirt tumsu no gaismas. Viņi sāk sinhronizēties ar mātes 24 stundu ritma ciklu.Tas nozīmē, ka, ja naktī atrodamies pārāk gaišā vidē, auglis kopā ar māti kļūst uzbudināts.