Egyetlen megtermékenyített petesejtből a baba teljes értékű magzattá fejlődik. Ezek a finom változások az anya számára nem feltétlenül érzékelhetők. A baba azonban rendkívül érzékeny az anya méhében tapasztalt állapotára: érzelmi állapotára, alvási szokásaira és napi rutinjára. Ezért a várandós anyáknak egészséges szokásokat kell fenntartaniuk, hogy biztosítsák babájuk egészséges fejlődését.
Ne tévedjünk, a magzatoknak is van biológiai órájuk
Bár felmerülhet a kérdés, hogy a babák képesek-e érzékelni az éjszakát és a nappalt, a tudósok kiterjedt kutatások során bebizonyították, hogy a 34. terhességi héten a magzatok már képesek megkülönböztetni a sötétet és a fényt. Elkezdenek szinkronizálódni anyjuk 24 órás ritmusciklusával.Ez azt jelenti, hogy ha éjszaka túlzottan világos környezetben vagyunk, a magzat is izgatottá válik az anyával együtt.