Yhdestä hedelmöitetystä munasolusta vauva kehittyy täydelliseksi sikiöksi. Nämä hienovaraiset muutokset eivät välttämättä ole äidille helposti havaittavissa. Vauva on kuitenkin erittäin herkkä äidin tilalle kohdussa: hänen tunnetilalleen, unirytmilleen ja päivittäisille rutiineilleen. Siksi odottavien äitien on ylläpidettävä terveellisiä elämäntapoja varmistaakseen vauvansa hyvinvoinnin.
Älkää erehtykö, sikiöillä on biologinen kello
Vaikka voimme kyseenalaistaa, voivatko vauvat havaita yön ja päivän, tutkijat ovat osoittaneet laajoilla tutkimuksilla, että 34. raskausviikolla sikiöt pystyvät erottamaan pimeyden ja valon. Ne alkavat synkronoitua äitinsä 24 tunnin rytmisen syklin kanssa.Tämä tarkoittaa, että kun olemme yöllä liian kirkkaassa ympäristössä, sikiökin tulee levottomaksi äitinsä tavoin.