من بويضة واحدة مخصبة، يتطور الجنين إلى جنين كامل. قد لا تكون هذه التغييرات الطفيفة ملحوظة بسهولة للأم. ومع ذلك، فإن الجنين حساس للغاية لحالة الأم داخل الرحم: حالتها العاطفية وأنماط نومها وروتينها اليومي. لذلك، يجب على الحوامل الحفاظ على عادات صحية لضمان نمو جنينهن بشكل سليم.
لا شك في ذلك: الأجنة تمتلك ساعة بيولوجية
بينما قد نتساءل عما إذا كان الأطفال قادرين على إدراك الليل والنهار، فقد أثبت العلماء من خلال أبحاث مكثفة أن الأجنة يمكنها التمييز بين الظلام والضوء بحلول الأسبوع 34 من الحمل. تبدأ الأجنة في التزامن مع دورة أمها الإيقاعية على مدار 24 ساعة.وهذا يعني أنه عندما نكون في بيئات مضيئة للغاية في الليل، فإن الجنين سيصبح متحمسًا أيضًا مع أمه.