運動は糖尿病治療において非常に重要であり、血糖値やコレステロール値の低下を促進し、投薬量の削減や体質強化につながります。ただし、糖尿病患者が運動する際には以下の点に注意が必要です：
運動種目を選ぶ際には、患者に心臓・血管疾患やその他の合併症（高血圧、心臓病、神経系合併症など）がないかを確認し、該当する場合は散歩や気功などの軽い運動を選択してください。合併症のない患者は、エアロビクス、早歩き、ジョギングなどの中強度運動を選択でき、心拍数を目標心拍数内に保ち、時間も長くなりすぎないようにします。
糖尿病患者は、食前やインスリン使用直後の運動は低血糖反応を引き起こす恐れがあるため避けるべきです。一般的に食後1時間後の運動が適しています。
薬物治療中の糖尿病患者は、運動量を増やす前に必ず主治医と相談すること。短期間で急激・無計画に肉体労働やフィットネス運動の負荷を増やすと低血糖反応を引き起こす恐れがある。運動前には非常用軽食を携帯し、低血糖反応時に支援を受けられるよう同伴者と行動することが望ましい。