Liikumine mängib diabeedi ravis olulist rolli, soodustades veresuhkru taseme langust ja kolesteroolitaseme alandamist. See võib vähendada ravimite vajadust ja parandada füüsilist vastupidavust. Diabeetikud peaksid siiski järgima järgmisi liikumisjuhiseid:
Liikumisprogrammi valimisel tuleb arvestada, kas patsiendil on südame-, veresoonkonna- või muid tüsistusi. Kõrge vererõhuga, südamehaigustega või neuroloogiliste tüsistustega patsiendid peaksid valima madala koormusega tegevused, nagu kõndimine või qigong.Komplikatsioonideta patsiendid võivad tegeleda mõõduka intensiivsusega tegevustega, nagu aeroobika, kiire kõndimine või jooksmine, hoides südame löögisageduse sihtvahemikus ilma liigse kestuseta.
Kehalist tegevust ei tohiks teha vahetult enne sööki või pärast insuliini manustamist, et vältida hüpoglükeemilisi episoode. Üldiselt on soovitatav tegeleda kehalise tegevusega tund aega pärast sööki.
Ravimeid võtvad diabeetikud peaksid enne treeningu intensiivsuse suurendamist konsulteerima oma arstiga. Vältige järske ja ebaregulaarseid füüsilise töö või treeningu intensiivsuse suurendamisi, et vältida hüpoglükeemilisi episoode. Soovitatav on enne treeningut kaasa võtta hädaolukorraks mõeldud suupisteid ja treenida koos kaaslastega, kes saavad hüpoglükeemia korral abi osutada.