Горячие источники богаты микроэлементами, полезными для здоровья человека, и обладают определенной эффективностью при невралгии, артрите, омоложении кожи и снятии усталости. Однако купание в горячих источниках не подходит для диабетиков. Повышенная температура вызывает расширение сосудов и усиление потоотделения, что приводит к обезвоживанию, которое может нарушить уровень сахара в крови и вызвать головокружение или даже обморок.
Кроме того, большинство пациентов с диабетом страдают периферической невропатией, испытывая ненормальные ощущения и онемение в ладонях и подошвах. Эта пониженная чувствительность к температуре делает их склонными к ожогам при длительном погружении в воду, не осознавая этого.
Особенно для тех, кто вводит инсулин, купание в горячих источниках ускоряет всасывание инсулина, что может вызвать гипогликемические реакции. Люди с нестабильным уровнем сахара в крови подвергаются повышенному риску осложнений во время такого купания.
При купании в горячих источниках или принятии горячих ванн роговой слой кожи впитывает воду и впоследствии отшелушивается, что приводит к истончению защитного слоя. Горячая вода также удаляет естественные масла, ускоряя потерю влаги. Кроме того, длительное погружение в воду горячих источников, которая обычно имеет высокую температуру и кислотность, подвергает кожу воздействию серы и минеральных раздражителей, что приводит к сухости, зуду и «дерматиту горячих источников». Кожа диабетиков более уязвима, чем у среднестатистических людей, что делает их особенно подверженными этому заболеванию.
Диабетики могут наслаждаться кратковременными купаниями в горячих источниках, когда уровень сахара в крови стабилен, при условии, что температура воды не превышает 40 °C и они отдыхают каждые 15 минут. После купания следует сразу высушиться и ополоснуться чистой водой, чтобы серные или щелочные остатки не вызвали воспаление кожи. Во время ополаскивания следует избегать использования мыла или геля для душа, так как кожа после купания особенно чувствительна.