Horké prameny jsou bohaté na stopové prvky prospěšné pro lidské zdraví a mají určitou účinnost při neuralgii, artritidě, omlazení pokožky a zmírnění únavy. Koupání v horkých pramenech však není vhodné pro diabetiky. Zvýšené teploty způsobují vazodilataci a zvýšené pocení, což vede k dehydrataci, která může narušit hladinu cukru v krvi a způsobit závratě nebo dokonce mdloby.
Kromě toho většina diabetiků trpí periferní neuropatií, při které pociťují abnormální pocity a necitlivost v dlaních a chodidlech. Tato snížená citlivost na teplotu je činí náchylnými k opaření při delším ponoření, aniž by si to uvědomili.
Zejména u osob, které si injekčně aplikují inzulín, koupání v horkých pramenech urychluje vstřebávání inzulínu, což může vyvolat hypoglykemické reakce. Osoby s nestabilní hladinou cukru v krvi čelí při takovém koupání zvýšenému riziku komplikací.
Ať už se jedná o koupání v horkých pramenech nebo horké koupele, vrstva zrohovatělé kůže absorbuje vodu a následně se odlupuje, čímž se ztenčuje ochranná vrstva. Horká voda také odstraňuje přirozené oleje, což urychluje ztrátu vlhkosti. Navíc dlouhodobé ponoření do horké pramenité vody, která má obvykle vysokou teplotu a kyselost, vystavuje pokožku dráždivým látkám, jako je síra a minerály, což vede k suchosti, svědění a „dermatitidě z horkých pramenů“. Pokožka diabetiků je křehčí než průměrná, což je činí obzvláště náchylnými k tomuto onemocnění.
Diabetici mohou krátce relaxovat v horkých pramenech, pokud je jejich hladina cukru v krvi stabilní, přičemž teplota vody by neměla překročit 40 °C a každých 15 minut by měli udělat přestávku. Po koupeli se ihned osušte a opláchněte čistou vodou, aby zbytky síry nebo alkálií nezpůsobily zánět kůže. Při oplachování nepoužívejte mýdlo ani sprchový gel, protože pokožka po koupeli je obzvláště citlivá.