瑞典科學家新發現引發微博熱議，轉發量突破千次。微博指出「女性每日飲用超過三杯咖啡將導致胸部變小」。腫瘤研究者經檢測發現，半數女性攜帶特殊基因，此類基因持有者攝取咖啡因不僅能縮小乳房，更能有效預防乳癌。事實果真如此嗎？記者昨日採訪基因與乳腺專家後獲悉，人體確實存在代謝基因，因個人差異導致咖啡因吸收代謝速度不同，代謝反應各異，雖可能引發胸圍縮小，但此現象與每日咖啡攝取量無關，反而每日飲用咖啡會增加乳癌風險。
每日飲用咖啡可能導致胸圍縮小
「確實存在控制乳房大小的基因。身高、體重、容貌、身體特徵等，皆由多個基因共同塑造。」浙江大學醫學院附屬第一醫院基因科主任齊鳴如此表示。齊主任專攻基因研究領域。他雖前置說明從未聽聞咖啡會縮小胸部的傳言，但向記者闡述：《英國癌症期刊》論文提及的CYP1A2*1F型基因屬於大型基因家族，存在眾多亞型，與人體代謝密切相關。例如攝取的食物或藥物在肝臟、腎臟的代謝速度存在顯著個體差異，差距甚至可達300倍以上，這些差異皆由該基因群所調控。
「舉例來說，即使攝取相同食物或藥物，有人在常規劑量下毫無效果，需服用數倍於常人的劑量；反之亦有人僅需微量便產生強烈反應。這正是該基因群的奧妙之處。」齊鳴如此推測。每日飲用咖啡可能導致胸圍縮小的原因在於：體內咖啡因吸收與代謝速度的個體差異，在特定病理狀態下會引發不同代謝反應，進而造成乳腺萎縮。
有效豐胸食品助您升級C罩杯
木瓜
木瓜自古便是中國人喜愛的豐胸食材，富含維生素A。維生素A缺乏會抑制雌激素合成。中醫理論認為木瓜性甘味平，具促進消化、強化腸胃、滋補強身、促進乳汁分泌之效，對消化不良亦有食療功效。可將木瓜與牛奶同食，或作為料理、粥品食材。紅棗為具調節內分泌、補血美容功效之傳統食材，搭配蓮子更能發揮調經益氣、滋養強身之效。
紅棗
中醫將紅棗歸類為補氣藥，性味甘平，具潤心肺、止咳、補五臟、治虛損之效。當腸胃功能減弱、蠕動遲緩或消化吸收不良時，常食棗子有助改善腸胃機能並增強體力。腸道運作活躍後排便順暢，毒素得以排出，腰圍自然趨於纖細。
此外，鮮棗富含維生素E與維生素C，這些營養素有助維持胸部線條並促進乳房發育。
牛奶
牛奶富含乳清蛋白與鈣質，兩者皆能提升新陳代謝，促進腹部脂肪燃燒。此外牛奶含有大量B群維生素，其中維生素B是體內合成雌激素不可或缺的成分，有助促進胸部豐盈感。燕麥所含的維生素E能促進卵巢發育成熟，透過刺激雌激素分泌來促進乳房發育。
注意：牛奶放置時間過長會因細菌繁殖而變質。飲用變質牛奶非但無法增加營養，反而可能引發疾病。
山藥
山藥是中醫推薦的滋補強身食材，富含黏液質，具有健脾益腎、補益精氣之效。山藥最富營養的成分存在於黏液中，其所含的甘露聚糖屬水溶性半纖維素，遇水可膨脹80至100倍，易產生飽足感，因而被眾多女性視為頂級「瘦身食品」。
山藥優質蛋白質若與山藥粉、優格混合飲用，能發揮卓越豐胸效果。
注意事項：山藥澱粉含量高，便質偏硬或有便秘者應適量食用。此外，山藥屬溫性藥材（甘平微熱），體質偏熱易「上火」者亦需謹慎。