Nedávny objav švédskych vedcov sa stal virálnym na Weibo a získal takmer tisíc zdieľaní. Príspevok tvrdí, že dievčatá, ktoré konzumujú viac ako tri šálky kávy denne, môžu zaznamenať zmenšenie prsníkov. Výskumníci nádorov zistili, že polovica všetkých žien nesie špecifický gén, ktorý pri vystavení kofeínu spôsobuje zmenšenie prsného tkaniva a zároveň účinne zabraňuje rakovine prsníka. Ale je to pravda?Včera sa reportér poradil s odborníkmi na genetiku a zdravie prsníkov. Vysvetlili, že metabolické gény v ľudskom tele spôsobujú rôznu rýchlosť absorpcie a metabolizmu kofeínu, čo môže viesť k zmenšeniu veľkosti poprsia. To však nesúvisí s dennou konzumáciou kávy. Navyše, denný príjem kávy môže zvýšiť riziko rakoviny prsníka.
Denná konzumácia kávy môže potenciálne znížiť veľkosť poprsia
„Naše telá skutočne obsahujú gény, ktoré regulujú veľkosť prsníkov, podobne ako výška, hmotnosť, rysy tváre a fyzické charakteristiky, ktoré sú formované viacerými vzájomne pôsobiacimi génmi,“ vysvetlil Qi Ming, riaditeľ oddelenia genetiky v Prvej pridruženej nemocnici Zhejiang University, ktorého práca sa zameriava na genetický výskum. Hoci sa nestretol s povesťou spájajúcou kávu so zmenšením prsníkov,Informoval ma, že gén CYP1A2*1F spomenutý v článku British Journal of Cancer patrí do veľkej rodiny s mnohými podtypmi, ktoré hrajú kľúčovú úlohu v ľudskom metabolizme. Napríklad rýchlosť, akou sú potraviny a lieky metabolizované pečeňou a obličkami, sa medzi jednotlivcami výrazne líši – niekedy až trojnásobne – a túto rýchlosť riadia práve takéto gény.„Zoberme si ľudí, ktorí potrebujú oveľa väčšie dávky bežnej potravy alebo liekov, aby dosiahli rovnaký účinok ako ostatní, zatiaľ čo iní majú výrazné reakcie na minimálny príjem – to je pozoruhodná vlastnosť týchto génov,“ uviedol Qi Ming. Vyslovil hypotézu, že denná konzumácia kávy môže skutočne prispievať k zmenšeniu prsníkov, a naznačil, že rozdielne rýchlosti absorpcie a metabolizmu kofeínu, najmä za určitých patologických podmienok, môžu vyvolať odlišné metabolické reakcie vedúce k atrofii prsného tkaniva.
Tieto potraviny na zväčšenie prsníkov vám môžu pomôcť dosiahnuť veľkosť košíčkov C.
Papája
Papája je tradičnou voľbou Číny na zväčšenie prsníkov, je mimoriadne bohatá na vitamín A. Nedostatok vitamínu A brzdí syntézu estrogénu. Tradičná čínska medicína považuje papáju za sladkú a neutrálnu, pomáha tráveniu, posilňuje žalúdok, vyživuje telo a podporuje laktáciu. Slúži tiež ako diétny liek na poruchy trávenia.Papája sa môže konzumovať s mliekom, pridávať do jedál alebo pripravovať ako kaša. Červené datle sú tradičnou potravinou na reguláciu endokrinných funkcií, výživu krvi a zlepšenie pleti; v kombinácii s lotosovými semenami ďalej regulujú menštruáciu, posilňujú čchi a vyživujú telo.
Červené datle
Tradičná čínska medicína klasifikuje červené datle ako byliny tonizujúce čchi, pričom zdôrazňuje ich sladkú a neutrálnu povahu. Hovorí sa, že zvlhčujú srdce a pľúca, zmierňujú kašeľ, vyživujú päť vnútorných orgánov a liečia syndrómy nedostatku. U ľudí so slabou gastrointestinálnou motilitou alebo poruchami trávenia a vstrebávania môže pravidelná konzumácia červených datlí zlepšiť tráviace funkcie a zvýšiť fyzickú vitalitu.Vďaka pravidelnému vyprázdňovaniu čriev a eliminácii toxínov sa pás a brucho prirodzene zoštíhľujú.
Okrem toho sú čerstvé jujuby bohaté na vitamíny E a C, ktoré pomáhajú udržiavať tvar prsníkov a podporujú ich vývoj.
Mlieko
Mlieko je bohaté na srvátkové bielkoviny a vápnik, ktoré pomáhajú urýchľovať metabolizmus a podporujú spaľovanie brušného tuku. Okrem toho mlieko obsahuje významné množstvo vitamínov B, ktoré sú nevyhnutné pre syntézu estrogénu v tele, čím podporujú plnosť prsníkov. Vitamín E v ovse podporuje vývoj a funkciu vaječníkov, pomáha sekrécii estrogénu a následne stimuluje rast prsníkov.
Poznámka: Mlieko, ktoré zostane stáť dlhší čas, sa môže pokaziť v dôsledku rastu baktérií. Konzumácia pokazenej mlieka nielenže neposkytuje výživové výhody, ale môže tiež spôsobiť ochorenie.Najvýživnejšie zložky sa nachádzajú v jeho slizovitých látkach, ktoré obsahujú mannan – vo vode rozpustnú hemicelulózu, ktorá sa pri hydratácii zväčší 80- až 100-násobne, čím podporuje pocit sýtosti. Preto ho mnoho žien považuje za prvotriednu „potravinu na chudnutie“.
Vysoko kvalitné bielkoviny v čínskom yame, keď sa zmiešajú s jogurtom v pohári, majú pri konzumácii vynikajúce účinky na zväčšenie prsníkov.
Poznámka: Vzhľadom na vysoký obsah škrobu by ho mali ľudia s suchou stolicou alebo zápchou konzumovať s mierou. Okrem toho, ako zahrievajúci tonik so sladkou, neutrálnou povahou, by mali byť opatrní ľudia s horúcou konštitúciou alebo náchylní na vnútorné teplo.