Zviedru zinātnieku nesenais atklājums ir kļuvis ļoti populārs Weibo vietnē, kur tas ir dalīts gandrīz tūkstoš reižu. Publikācijā apgalvots, ka meitenēm, kas dienā patērē vairāk nekā trīs tases kafijas, var samazināties krūšu apjoms. Audzēju pētnieki atklāja, ka pusei sieviešu ir īpašs gēns, kas, saskaroties ar kofeīnu, izraisa krūšu audu saraušanos, vienlaikus efektīvi novēršot krūts vēzi. Bet vai tas ir taisnība?Vakar žurnālists konsultējās ar ģenētikas un krūšu veselības ekspertiem. Viņi paskaidroja, ka cilvēka ķermeņa metabolisma gēni izraisa atšķirīgu kofeīna uzsūkšanos un metabolismu, kas var izraisīt krūšu izmēra samazināšanos. Tomēr tas nav saistīts ar ikdienas kafijas patēriņu. Turklāt ikdienas kafijas patēriņš var palielināt krūts vēža risku.
Ikdienas kafijas patēriņš var potenciāli samazināt krūšu izmēru
"Mūsu organismā patiešām ir gēni, kas regulē krūšu izmēru, tāpat kā augumu, svaru, sejas iezīmes un fiziskās īpašības veido vairāki savstarpēji mijiedarbībā esoši gēni," paskaidroja Qi Ming, Zhejiang Universitātes Pirmās filiāles slimnīcas Ģenētikas nodaļas direktors, kura darbs ir saistīts ar ģenētisko pētniecību. Lai gan viņš nebija saskāries ar baumām, kas saista kafiju ar krūšu samazināšanos,Viņš man pastāstīja, ka CYP1A2*1F gēns, kas minēts British Journal of Cancer rakstā, pieder pie lielas ģimenes ar daudzām apakštipām, kas spēlē svarīgu lomu cilvēka vielmaiņā. Piemēram, ātrums, ar kādu aknas un nieres metabolizē pārtiku un zāles, atšķiras no cilvēka uz cilvēku — dažkārt pat vairāk nekā trīs simti reižu — un to regulē šādi gēni.„Apsveriet cilvēkus, kuriem ir nepieciešamas daudz lielākas standarta pārtikas vai zāļu devas, lai sasniegtu tādu pašu efektu kā citiem, kamēr citiem ir izteiktas reakcijas uz minimālu devu — tā ir šo gēnu ievērojama īpašība,” apgalvoja Qi Ming. Viņš izvirzīja hipotēzi, ka ikdienas kafijas patēriņš patiešām var veicināt krūšu izmēra samazināšanos, norādot, ka atšķirīgs kofeīna uzsūkšanās un metabolisma ātrums, īpaši noteiktos patoloģiskos apstākļos, var izraisīt atšķirīgas metaboliskas reakcijas, kas noved pie krūšu audu atrofijas.
Šie krūšu palielināšanai paredzētie pārtikas produkti var palīdzēt sasniegt C kausu izmēru
Papaja
Papaja ir tradicionāls Ķīnas izvēles produkts krūšu palielināšanai, kas ir ārkārtīgi bagāts ar A vitamīnu. A vitamīna deficīts kavē estrogēna sintēzi. Tradicionālā ķīniešu medicīna uzskata, ka papaja ir salda un neitrāla, palīdz gremošanai, stiprina kuņģi, baro organismu un veicina laktāciju. Tā kalpo arī kā uztura līdzeklis gremošanas traucējumu gadījumā.Papaju var lietot kopā ar pienu, iekļaut ēdienos vai pagatavot kā putru. Sarkanās dateles ir tradicionāls pārtikas produkts, kas regulē endokrīnās funkcijas, baro asinis un uzlabo ādas izskatu; kopā ar lotosa sēklām tās papildus regulē menstruāciju, uzlabo čī un baro organismu.
Sarkanās dateles
Tradicionālā ķīniešu medicīna sarkanās dateles klasificē kā qi tonizējošas zāles, norādot uz to saldo un neitrālo dabu. Tiek uzskatīts, ka tās mitrina sirdi un plaušas, mazina klepu, baro piecus iekšējos orgānus un ārstē deficīta sindromus. Cilvēkiem ar sliktu kuņģa-zarnu trakta motoriku vai traucētu gremošanu un uzsūkšanos regulāra sarkano datļu lietošana var uzlabot gremošanas funkciju un palielināt fizisko vitalitāti.Regulāra zarnu darbība un toksīnu izvadīšana dabiski padara vidukli un vēderu plānāku.
Turklāt svaigi džujubi ir bagāti ar E un C vitamīniem, kas palīdz saglabāt krūšu formu un veicina krūšu attīstību.
Piens
Piens ir bagāts ar sūkalu proteīnu un kalciju, kas palīdz uzlabot vielmaiņu un veicina vēdera tauku sadedzināšanu. Turklāt piens satur ievērojamu daudzumu B vitamīnu, kas ir nepieciešami organisma estrogēna sintēzei, tādējādi veicinot krūšu pilnīgumu. Auzās esošais E vitamīns veicina olnīcu attīstību un funkciju, palīdzot estrogēna sekrēcijai un tādējādi stimulējot krūšu augšanu.
Piezīme: Piens, kas ilgstoši stāvējis, var sabojāties baktēriju vairošanās dēļ. Sabojāta piena lietošana ne tikai nesniedz uzturvērtības priekšrocības, bet var arī izraisīt saslimšanu.Visvairāk uzturvielu ir tā gļotā, kas satur manānu – ūdenī šķīstošu hemicelulozi, kas hidratācijas rezultātā palielinās 80–100 reizes, veicinot sāta sajūtu. Tāpēc daudzas sievietes to uzskata par izcilu "svara zuduma pārtiku".
Ķīniešu jamsa augstvērtīgās olbaltumvielas, sajaucot ar jogurtu glāzē, nodrošina lielisku krūšu palielināšanas efektu.
Piezīme: sakarā ar augsto cietes saturu, cilvēkiem ar sausu izkārnījumu vai aizcietējumiem to vajadzētu lietot ar mēru. Turklāt, tā kā tas ir siltinošs toniks ar saldu, neitrālu raksturu, cilvēkiem ar karstu konstitūciju vai tendence uz iekšēju karstumu vajadzētu būt piesardzīgiem.