스웨덴 과학자들의 새로운 연구 결과가 웨이보에서 화제가 되며 수천 번 리트윗됐다. 해당 게시물은 여성들이 하루에 커피를 세 잔 이상 마시면 유방 크기가 줄어든다고 주장했다. 종양 연구진은 검사 결과 여성 절반의 체내에 특정 유전자가 존재하며, 이 유전자로 인해 카페인을 섭취할 때 유방이 축소되고 유방암 예방 효과도 있다고 밝혔다. 과연 사실일까?어제 기자가 유전자 및 유방 분야 전문가에게 문의한 결과, 인체에는 대사 유전자가 존재해 카페인 흡수 및 대사 속도가 개인마다 달라 다양한 대사 반응을 일으킬 수 있으며, 이는 가슴둘레 감소로 이어질 수 있으나 매일 커피 섭취량과는 무관하다고 밝혔다. 또한 매일 커피를 마시면 유방암 발병 위험이 증가한다고 덧붙였다.
매일 커피를 마시면 가슴 사이즈가 줄어들 수 있다
"우리 몸에는 실제로 가슴 크기를 조절하는 유전자가 존재합니다. 키, 체중, 외모, 신체 특징 등은 여러 유전자가 함께 작용하여 형성됩니다." 절강대학 부속 제1병원 유전자과 책임자 치밍(齐鸣)의 업무는 바로 유전자와 관련된 일을 전문으로 합니다. 비록 커피가 가슴을 줄일 수 있다는 소문은 들어본 적이 없다고 합니다.그가 설명하길, 《영국 암 저널》에 실린 논문에서 언급된 CYP1A2*1F 유전자군은 하나의 대가족으로, 수많은 분지 구성원을 가지고 있으며 인체 대사와 밀접한 관련이 있다고 합니다. 예를 들어 각자가 섭취한 음식이나 약물이 간과 신장을 거쳐 대사되는 속도는 빠르기도 하고 느리기도 하며, 심지어 300배 이상 차이가 날 수 있는데, 이 모든 것이 바로 이 유전자군이 조절하고 있습니다.
"어떤 사람들은 같은 음식이나 약물을 일반 용량으로는 효과가 없어서 보통 사람보다 훨씬 많은 양을 먹어야 효과가 나타나고, 반대로 아주 적은 양만 먹어도 큰 반응을 보이는 경우가 있습니다. 바로 이 유전자의 신비로운 점입니다." 치밍은 매일 커피를 마시는 것이 가슴둘레를 줄일 수 있다고 추측했는데, 이는 아마도 신체마다 카페인 흡수 및 대사 속도가 다르기 때문이며, 특정 병리적 상황에서 서로 다른 대사 반응을 일으켜 유방 조직이 축소될 수 있기 때문이라고 설명했습니다.
가슴을 풍만하게 하는 이 음식들로 C컵으로 업그레이드하세요
파파야
파파야는 우리나라에서 가장 선호하는 가슴 확대 식품으로, 비타민 A 함량이 매우 풍부합니다. 비타민 A가 부족하면 에스트로겐 합성에 방해가 됩니다. 한의학에서는 파파야가 단맛이 나고 성질이 평온하여 소화를 돕고 위장을 건강하게 하며, 영양을 보충하고 유즙 분비를 촉진한다고 봅니다. 소화불량에도 식이요법 효과가 있습니다.파파야는 우유와 함께 섭취하거나 요리나 죽으로 만들어 먹을 수 있습니다. 대추는 내분비 조절과 혈액 보충, 피부 미용에 효과적인 전통 식품입니다. 대추와 연자를 함께 먹으면 생리 조절과 기력 보충, 신체 보양 효과도 있습니다.
대추
한의학에서는 대추를 기를 보하는 약재로 분류하며, 성미가 달고 평하며 심폐를 윤활시키고 기침을 멈추며 오장을 보하고 허손을 치료하는 효능이 있다고 한다. 위장관 기능이 약해 연동 운동이 약하고 소화 흡수 기능이 떨어질 때 대추를 꾸준히 섭취하면 위장 기능 개선과 체력 증진에 도움이 된다.소화 기능이 원활해지고 독소가 배출되면 허리와 복부 사이즈가 자연스럽게 줄어듭니다.
또한 생대추에는 풍부한 비타민 E와 비타민 C가 함유되어 있으며, 이 두 비타민은 가슴 형태 유지와 유방 발달 촉진에 도움이 됩니다.
우유
우유에는 유청 단백질과 칼슘이 풍부하게 함유되어 있으며, 이 두 성분은 신진대사 촉진과 복부 지방 연소에 도움이 됩니다. 또한 우유에는 B군 비타민이 다량 포함되어 있는데, 비타민 B는 체내에서 에스트로겐 합성에 필수적인 성분으로 가슴을 풍만하게 하는 데 유리합니다. 오트밀에 함유된 비타민 E는 난소 발달과 성숙을 촉진하여 에스트로겐 분비를 돕고, 이는 결국 유방 발달을 자극할 수 있습니다.
주의: 우유를 오래 방치하면 세균 번식으로 변질될 수 있으며, 변질된 우유를 마시면 영양을 보충하기는커녕 오히려 질병을 유발할 수 있습니다.
산약
산약은 한의학에서 권장하는 보양 식품으로, 점액 단백질이 풍부하여 비장을 튼튼하게 하고 신장을 보강하며 정기를 보충하는 효과가 있습니다;산약의 가장 풍부한 영양 성분은 점액에 존재하며, 함유된 만노폴리사카라이드는 물에 용해되는 반섬유질로, 물을 흡수하면 80~100배까지 팽창하여 포만감을 쉽게 느끼게 합니다. 따라서 많은 여성들이 이를 일류 '다이어트 식품'으로 여기기도 합니다.
산약의 고품질 단백질은 산약 가루와 요구르트를 컵에 함께 넣고 골고루 섞어 마시면 가슴을 풍만하게 하는 효과가 좋습니다.
주의: 산약은 전분 함량이 높아 변비나 변이 마른 사람은 적게 먹는 것이 좋습니다. 또한 산약은 보양 효과가 강한 약재로, 단맛이 나고 평온하며 약간 열성이라 체질이 열성이고 쉽게 열이 오르는 사람도 섭취를 삼가야 합니다.