Rootsi teadlaste hiljutine avastus on Weibo-s viiruslikult levinud, kogudes ligi tuhat jagamist. Postituses väidetakse, et tüdrukutel, kes tarbivad päevas rohkem kui kolm tassi kohvi, võib esineda rindade kahanemine. Kasvajateadlased leidsid, et poolel naistest on spetsiifiline geen, mis kofeiiniga kokkupuutel põhjustab rindade kudede kahanemist, samal ajal tõhusalt ennetades rinnavähki. Aga kas see on tõsi?Eile konsulteeris reporter geneetika ja rindade tervise ekspertidega. Nad selgitasid, et inimkeha ainevahetusgeenid põhjustavad kofeiini imendumise ja ainevahetuse erineva kiiruse, mis võib viia rindade kahanemiseni. See ei ole aga seotud igapäevase kohvitarbimisega. Lisaks võib igapäevane kohvitarbimine suurendada rinnavähi riski.
Igapäevane kohvi tarbimine võib potentsiaalselt vähendada rindade suurust
„Meie kehas on tõepoolest geenid, mis reguleerivad rindade suurust, sarnaselt sellele, kuidas pikkus, kaal, näojooned ja füüsilised omadused on kujundatud mitmete omavahel suhtlevate geenide poolt,” selgitas Qi Ming, Zhejiang Ülikooli Esimese Affiliate Haigla geneetikaosakonna direktor, kelle töö keskendub geneetilisele uurimistööle. Kuigi ta ei olnud kohanud kuulujuttu, mis seostab kohvi rindade vähenemisega,teatas ta mulle, et British Journal of Cancer artiklis mainitud CYP1A2*1F geen kuulub suure perekonda, millel on palju alatüüpe ja mis mängib olulist rolli inimese ainevahetuses. Näiteks varieerub toidu ja ravimite ainevahetuse kiirus maksas ja neerudes oluliselt inimestel – mõnikord isegi üle kolmesaja korda – ja seda reguleerivad sellised geenid.„Võtame näiteks inimesed, kes vajavad sama efekti saavutamiseks palju suuremaid annuseid tavalist toitu või ravimeid, samas kui teised reageerivad minimaalsele kogusele väga tugevalt – see ongi nende geenide erakordne omadus,” väitis Qi Ming. Ta esitas hüpoteesi, et igapäevane kohvi tarbimine võib tõepoolest kaasa aidata rindade vähenemisele, viidates sellele, et erinev kofeiini imendumise ja ainevahetuse kiirus, eriti teatud patoloogilistes tingimustes, võib vallandada erinevad ainevahetusreaktsioonid, mis viivad rindade kudede atroofiani.
Need rindade suurendavad toidud võivad aidata teil saavutada C-suuruse rindade suuruse.
Papaya
Papaya on Hiinas traditsiooniline valik rindade suurendamiseks, kuna see on erakordselt rikas A-vitamiini poolest. A-vitamiini puudus takistab östrogeeni sünteesi. Traditsiooniline hiina meditsiin peab papayat magusaks ja neutraalseks, mis aitab seedimist, tugevdab magu, toidab keha ja soodustab laktatsiooni. See on ka toidulisand seedimishäirete raviks.Papaiat võib tarbida piimaga, lisada roogadesse või valmistada putru. Punased datlid on traditsiooniline toit, mis reguleerib endokriinsüsteemi funktsioone, toidab verd ja parandab nahatooni; koos lootoseemnetega reguleerivad need veelgi menstruatsiooni, suurendavad qi'd ja toidavad keha.
Punased datlid
Traditsiooniline hiina meditsiin klassifitseerib punased datlid qi-toniseerivateks ravimtaimedeks, märkides nende magusat ja neutraalset olemust. Neist öeldakse, et nad niisutavad südant ja kopsusid, leevendavad köha, toidavad viit siseelundit ja ravivad puudulikkuse sündroome. Halva seedimise ja imendumisega inimestel võib punaste datlite regulaarne tarbimine parandada seedimist ja suurendada füüsilist elujõudu.Regulaarse soolestiku töötamise ja toksiinide eemaldamise abil muutuvad talje ja kõht loomulikult saledamaks.
Lisaks on värsked jujubid rikkad E- ja C-vitamiinide poolest, mis mõlemad aitavad säilitada rindade kuju ja soodustavad rindade arengut.
Piim
Piim on rikas vadakuvalgu ja kaltsiumi poolest, mis mõlemad aitavad kiirendada ainevahetust ja soodustavad kõhu rasva põletamist. Lisaks sisaldab piim märkimisväärses koguses B-vitamiine, mis on olulised organismi östrogeeni sünteesiks, toetades seeläbi rindade täidlust. Kaeras sisalduv E-vitamiin soodustab munasarjade arengut ja funktsioneerimist, aidates kaasa östrogeeni eritusele ja stimuleerides seeläbi rindade kasvu.
Märkus: Pikemat aega seisnud piim võib bakterite kasvu tõttu rikneda. Riknenud piima tarbimine ei anna mitte ainult toitumisalast kasu, vaid võib ka haigusi põhjustada.
Hiina jamss
Hiina jamss on traditsioonilises hiina meditsiinis kõrgelt hinnatud kui suurepärane toonik puudujääkide täitmiseks. See on rikas mukopolüsahhariidide poolest, tugevdab põrna ja neerusid ning täidab essentsi ja eluenergiat.Kõige toitvamad komponendid asuvad selle limas, mis sisaldab mannaani – vees lahustuvat hemitselluloosi, mis niisutamisel paisub 80–100 korda, soodustades täiskõhutunnet. Seetõttu peavad paljud naised seda esmaklassiliseks „kaalukaotuse toiduks”.
Hiina jamssi kõrgekvaliteediline valk, segatuna jogurtiga, pakub tarbimisel suurepärast rindade suurendavat mõju.
Märkus: Kõrge tärklisesisalduse tõttu peaksid kuiva väljaheite või kõhukinnisusega inimesed seda tarbima mõõdukalt. Lisaks, kuna tegemist on sooja toonikuga, millel on magus ja neutraalne iseloom, peaksid kuuma kehatüübiga või sisemise kuumuse kalduvusega inimesed olema ettevaatlikud.