Barndomen är mycket viktig för människans utveckling, och erfarenheterna under denna period har livslång påverkan.Vissa individer saknar initiativförmåga, personlighet och lider av låg självkänsla, oförmögna att fatta egna beslut. När de ställs inför mindre problem blir de nervösa och förvirrade. Denna disposition beror ofta på olämplig uppfostran under barndomen. Upprepade kritiska kommentarer och förödmjukelser från föräldrarna urholkar gradvis barnets självförtroende, medan auktoritär uppfostran berövar dem deras självkänsla. Följaktligen växer dessa barn upp till vuxna som saknar självförtroende och lätt drabbas av panik.
Så hur ska barn uppfostras?
1. Lämplig avskiljning
Vissa överbeskyddande mödrar kan tillgodose barnets behov av anknytning under spädbarnstiden (0–8 månader).
Men när barnet växer upp kan sådana mödrar bli överdrivet beskyddande, rädda för olyckor och överdrivet begränsa barnets rörelsefrihet.De skriker ständigt åt sitt barn: ”Kom tillbaka, du får inte gå dit!” ”Kom tillbaka, du kommer att ramla där!”
Denna metod ger ofta motsatt resultat: dels vägrar barnet att återvända till mamman och söker ständigt efter sätt att hålla avstånd och undkomma hennes kontroll. Dels återvänder barnet fysiskt till mamman, men drar sig emotionellt tillbaka och håller avstånd.
2. Visa kärlek
Vissa mödrar uppvisar en ihållande känslomässig kyla. Dessa mödrar ogillar sina barn av olika skäl, är känslomässigt distanserade, kramar sällan sina barn och använder sig ofta av skäll och fysisk bestraffning.
Om denna miljö förblir oförändrad under hela barndomen blir de psykologiska egenskaper som bildas i de tidiga åren grundläggande aspekter av individens personlighet. Detta yttrar sig i form av en undvikande personlighet i mellanmänskliga relationer, särskilt intima sådana. Precis som i barndomen förnekar sådana individer sina känslomässiga och till och med materiella behov. Deras karaktär är typiskt likgiltig eller till och med kall, utan intresse eller ambition i livet. Genom att ständigt undvika överdriven intimitet framstår de som bedrägligt oberoende.
3. Odla tålamod
Det är viktigt att odla större tålamod med barn. Undvik att ständigt uppmana eller till och med pressa dem att för tidigt ge sig ut på upptäcktsfärder och bli självständiga, samtidigt som du bortser från deras psykologiska behov av att återvända till sina föräldrar efter att ha vågat sig ut för att försäkra sig om sin säkerhet. När barn inte får emotionellt stöd efter korta ”äventyr” undermineras deras känsla av trygghet. Föräldrar säger ofta saker som: ”Gå och lek själv!” eller ”Ser du inte att jag är upptagen?” eller ”Du är ett stort barn nu, sluta hänga på mig.”
Barn som växer upp i sådana miljöer kommer att utveckla olika strategier för att upprätthålla intimitet med sina partners. De kan ta till taktiker som att låtsas vara sjuka eller utmattade för att undvika konflikter, eller använda sarkasm för att dölja sina verkliga känslor. De kan också dra sig tillbaka emotionellt, vilket skapar en känsla av distans i relationen."Ser du inte att jag är upptagen?" eller "Du är ett stort barn nu, sluta hänga på mig."
Barn som växer upp i sådana miljöer kommer att hitta på olika metoder för att upprätthålla intimiteten med sina partners. Liksom den ängsliga anknytningsstilen fruktar den jagande anknytningsstilen övergivenhet. Skillnaden ligger i rädslans natur: medan den undvikande anknytningsstilen fruktar att "dras tillbaka hem", fruktar den jagande anknytningsstilen att "inte kunna hitta hem".
4. Undvik att förödmjuka barn
Traditionellt betonar den kinesiska kulturen "familjeuppfostran" för barn. Följaktligen kritiserar, avvisar, undertrycker eller straffar många föräldrar beteenden och personlighetsdrag som inte uppfyller deras förväntningar. Föräldrar säger ständigt till barnen: "Bra barn ska bete sig så här" eller "Bra barn ska agera så där".
Följaktligen delas barnets personlighet i två delar: en som förstärks av föräldrarnas och samhällets godkännande – den så kallade "ljusa sidan" – och en annan som undertrycks av avvisande och bildar den "mörka sidan". På så sätt utvecklar barnet en ensidig, endimensionell personlighet och förlorar sitt fullständiga jag.
Barn som växer upp i sådana miljöer kan utveckla rigida personligheter i vuxen ålder. Sådana individer tenderar att vara envisa, ofta självcentrerade, sakna flexibilitet, ha liten naturlig känslomässig uttrycksförmåga och brist på empati. De fruktar framför allt att förlora ansiktet, lägger överdriven vikt vid självkontroll och anser att man inte ska agera impulsivt utan måste vara rationell. De döljer sitt sanna jag djupt och framstår som beräknande och kalkylerande.I romantiska relationer och äktenskap uppvisar de starka kontrollerande tendenser, håller envist fast vid sina egna åsikter och tar ofta till känslomässig tillbakadragenhet som en form av bestraffning.