Elkészítés: Minden étkezés előtt keverjen össze 150 ml joghurtot két kanál sűrített tejjel, amíg jól össze nem keveredik.
Tippek: Naponta kétszer, reggel és este fogyassza, lehetőleg teljes kiőrlésű kenyérrel. A sűrített tej több szénhidrátot és C-vitamint tartalmaz, mint a tejpor vagy a natúr joghurt. Ez a kombináció növeli a tápértékét és kiemeli a krémes ízét, így rendkívül ízletes.
2. Vörösboros papaya leves
Hozzávalók: Zöld papaya, vad kudzu gyökér, vörösbor, paradicsom
Elkészítés: Először alaposan mossa meg a piacon vásárolt vad kudzu gyökeret és papayát, majd szeletelje fel őket. Öntse a vörösbort egy tiszta edénybe, adja hozzá a szeletelt kudzu gyökeret és papayát, fedje le, és főzze körülbelül két órán át. Az íz javítása érdekében adjon hozzá cukrot és paradicsomot tálalás előtt.
Tippek: Gyors mellnagyobbító eredményeket biztosít, visszapattanó hatás nélkül. Természetes, zöld és mellékhatásoktól mentes. Egyidejűleg küzd a bőr öregedése ellen, világosítja az arcszínt, fenntartja a rugalmasságot, és csökkenti a ráncokat és a narancsbőrt.
3. Klasszikus mellnagyobbító masszázs technika
Tenyerével egyenletesen vigyen fel illóolajat a bal mellre, kerülve a mellbimbót és a bimbóudvart. Bal kezével támaszkodjon a bal mellre. Jobb kezének hüvelykujjával nagy körkörös mozdulatokkal masszírozza a mellet, a külső széltől a közepe felé haladva. Nyomja meg az egyes pontokat külön-külön, pontonként legalább hatszor ismételje meg.Ügyeljen arra, hogy minden pont egyedi figyelmet kapjon. Ismételje meg ugyanezt a technikát a jobb mellen is.
A mellnagyobbító masszázs lényege a napi rendszeres alkalmazásban rejlik.