담배는 남녀 모두에게 큰 해를 끼칩니다. 최신 조사 자료에 따르면 현재까지 우리나라 여성 흡연자 수는 1200만 명을 넘어섰으며, 70% 이상의 여성이 간접흡연의 피해를 강제로 '견디고' 있습니다. 여성이 담배를 피우지 않으면 몸에 영향이 없다고 생각하지 마십시오. 연구에 따르면 여성의 지속적인 간접흡연 노출은 심각한 경우 불임으로 이어질 수 있습니다.
여성의 지속적인 간접흡연 노출은 심각한 불임으로 이어질 수 있음
간접흡연의 해악은 직접흡연보다 더 심각함
오랫동안 흡연의 해악은 주로 흡연자 본인의 능동적 흡연에서 비롯된다고 여겨져 왔으나, 사실은 그렇지 않다. 흡연 시 담배가 연소되면서 발생하는 연기(연기)는 주류 연기(主流煙霧)와 부류 연기(支流煙霧)로 구분된다.수동 흡연자는 주로 간접흡연 연기를 흡입하며, 능동 흡연자가 흡입한 주류 연기는 체내에서 흡수되는 양이 70%에 불과하고, 나머지 30%는 다시 체외로 배출되어 간접흡연 연기에 혼합됩니다. 수동 흡연자가 흡입하는 간접흡연 연기의 성분은 정성적으로 주류 연기와 거의 동일하지만, 양적으로는 차이가 있어 유해 성분이 주류 연기보다 더 높습니다.
예를 들어: 일산화탄소 함량은 간접흡연 연기가 주연기의 5배, 타르와 니코틴은 3배, 벤조피렌은 4배, 암모니아는 46배, 니트로사민은 50배, 니코틴은 2배에서 수십 배에 달한다.또한 포름알데히드, 톨루엔, 아세톤, 피리딘, 이산화질소, 아닐린, 페놀, 카드뮴, 니켈의 비율도 매우 높습니다.담배 한 개비를 피울 때 2000밀리리터의 연기가 배출되며, 약 300여 종의 유해 물질이 포함되어 있습니다. 이 중 발암 물질은 40여 종, 발암 촉진 물질은 10여 종에 달합니다. 이로 미루어 볼 때, '간접흡연'은 '직접흡연'과 동일한 해악을 입을 뿐만 아니라 건강에 미치는 피해가 더욱 심각하고 강렬합니다.
우리나라에서 여성의 수동 흡연 현상은 상당히 보편적이다. 1996년 전국 흡연 역학 연구에 따르면, 15세 이상 여성의 57%와 가임기 여성의 60% 이상이 매일 수동 흡연을 경험하고 있다. 수동 흡연 여성 중 71%는 가정에서, 25%는 직장에서, 33%는 공공장소에서 수동 흡연에 노출된다.일부 특수 업종, 예를 들어 식당이나 바에서 일하는 여성들은 거의 100%가 직장에서 간접흡연을 경험합니다.
간접흡연이 여성에게 미치는 해악
많은 여성들은 남편이 흡연자이기 때문에 간접흡연에 대해 어쩔 수 없이 참아야 합니다. 일본에서 40세 이상 가정주부 91,540명을 대상으로 폐암 발병 현황을 추적 조사한 결과, 간접흡연을 하는 여성들의 발병률이 현저히 증가하는 것으로 나타났습니다.남편이 하루 20개비 이상 담배를 피우는 여성의 폐암 발병 확률은 일반 여성보다 두 배 높습니다. 흡연자와 함께 사는 여성은 생식계에 월경 불순, 조기 갱년기, 출산율 감소, 임신 이상 등의 증상이 더 쉽게 나타나며, 불임증 발병 가능성은 2.7배 높아지고 임신 후 유산, 조산, 사산 현상이 발생하기 쉽습니다.부인과 전문가는 간접흡연이 여성 건강에 미치는 구체적인 해악으로 다음과 같은 질병을 지적한다:
1. 산모의 모유 분비 감소.
미국 연구에 따르면, 임산부가 수동적 또는 능동적으로 흡연할 경우 프로락틴 수치가 떨어져 산모의 모유 분비가 감소한다.
2. 폐암 및 관상동맥질환 유발.
일본, 스웨덴, 영국, 미국, 홍콩 등 국가 및 지역의 조사에 따르면, 장기간 흡연하는 남편과 함께 사는 비흡연 아내의 폐암 발병 위험도는 비흡연 남편과 함께 사는 비흡연 아내보다 1.5~2배 높습니다. 남편의 흡연량이 많을수록, 함께 사는 기간이 길수록 아내의 피해 정도는 더욱 심해집니다.
간접흡연이 관상동맥질환을 유발하는 원인은 다음과 같습니다: 간접흡연으로 흡입된 화학물질은 혈지 이상을 유발하고 혈액 점도를 높이며, 심근 조직을 손상시키고 혈관이 혈압과 혈류를 조절하는 능력을 저하시켜 심근경색 발생 위험을 증가시킵니다.
3. 불임, 선천적 결함, 사산 및 유산을 유발합니다.
불임 연구에 따르면 니코틴은 성호르몬 분비량을 감소시키고 정자를 사멸시키는 작용이 있으며, 하루 30개비 흡연 시 정자 생존율은 49%, 사망률은 51%에 불과하다. 남편의 흡연은 아내의 임신 가능성을 절반으로 줄인다.
선천적 결함. 흡연은 정자를 손상시키며 이 손상이 자녀에게 유전될 수 있다.미국에서 1만 5천 명의 아동을 대상으로 조사한 결과, 부모가 하루 20개비 이상 흡연할 경우 자녀의 구순열, 심장판막병 또는 요도 협착 등 선천적 결함 발생 위험이 비흡연 부모의 자녀보다 약 50% 높았으며, 대부분은 아버지의 흡연으로 인한 것이었다. 임산부의 간접흡연은 태아 혈중 아연 함량을 감소시켜 태아 뇌 발달에 영향을 미친다.
사산과 유산. 덴마크 과학자들이 500명의 여성을 조사한 결과, 임산부의 흡연은 태아 사망률을 증가시키는 것으로 나타났다. 남편이 하루 10개비 이상 흡연할 경우 태아 사망률은 60% 증가하며, 흡연량이 많을수록 사망률도 높아진다.영국에서는 매년 7,500명의 임산부가 유산이나 조산을 경험하며, 약 450명의 신생아가 출생 후 짧은 시간 내에 사망한다. 과학자들의 조사 결과도 유사한 결론을 도출했다.
연구에 따르면 임신 초기에는 니코틴과 그 대사 산물의 영향으로 임산부의 체내 황체 호르몬 분비량이 감소하고 자궁 내막의 탈막 반응에 영향을 미쳐 수정란 착상에 장애를 일으켜 임신 종료나 자연 유산을 초래한다. 임산부가 간접 흡연을 많이 할수록 유산이나 조산의 위험이 커진다.태아의 자궁 내 질식 또는 사망은 니코틴이 태반의 산소 함량을 감소시키기 때문이다. 태아의 요구에 적응하기 위해 태반은 보상적으로 비대해지는데, 지나치게 큰 태반은 기저부 괴사와 영양층 세포 증식을 유발하기 쉽고, 제대동맥 기형이 발생할 수도 있다. 이러한 병리적 변화는 태아의 자궁 내 질식 또는 사망으로 이어질 수 있다.
4. 백혈병 및 종양 유발.
미국 연구에 따르면 남편의 흡연은 비흡연 아내의 백혈병 발병 위험을 7배 높인다. 6~45세 가정 내 간접흡연 여성의 유방암·자궁경부암 발병 위험은 비흡연 가정 여성보다 3~4배 높다.
여성은 간접흡연 피해를 어떻게 예방할까?
거시적 차원에서 입법은 간접흡연 피해를 효과적으로 차단하는 궁극적 수단이다.그러나 전 세계적으로 볼 때 각국의 진전은 더디고 효과는 기대에 미치지 못한다. 따라서 일상생활에서 여성들은 다음과 같은 조치를 취할 수 있다:
1. 가정이나 사무실, 회의실 등 흡연이 빈번한 환경에서는 공기 오염을 제거하거나 완화하기 위한 조치를 적극적으로 취하는 것이 좋다. 예를 들어 공기 청정기 사용, 초록색 식물(예: 클로로필라, 아이비 등) 배치 등이 있다.
2. 식이 측면에서는 신선한 채소와 과일(특히 카로틴과 비타민 C가 풍부한 것)을 많이 섭취하세요. 비타민은 항산화 기능을 가지고 있어 암 예방에 도움이 됩니다. 비타민 E가 풍부한 식품은 폐암 발병률을 20%까지 낮출 수 있으며, 이러한 식품에는 통밀빵, 견과류, 콩류, 곡류 등이 포함됩니다.
3. 물을 많이 마시고, 소변을 자주 보며, 운동을 통해 땀을 많이 흘리세요. 이렇게 하면 체내의 니코틴 등 유해 물질을 빠르게 배출할 수 있습니다.
4. 주변의 흡연자 친구나 동료에게 적절한 방법으로 담배 냄새를 싫어한다는 점을 알려주세요.