La cigarette présente des risques importants pour la santé des hommes et des femmes. Des données récentes indiquent que la population féminine fumeuse en Chine dépasse désormais les 12 millions, et que plus de 70 % des femmes subissent les effets nocifs du tabagisme passif. Il ne faut pas croire que les femmes non fumeuses sont à l'abri des effets néfastes sur la santé ; des recherches montrent qu'une exposition chronique au tabagisme passif peut gravement nuire à la fertilité féminine.
Une exposition chronique à la fumée secondaire peut entraîner l'infertilité chez les femmes.
La fumée secondaire présente des risques plus importants que la fumée primaire.
Pendant longtemps, on a largement cru que les principaux effets nocifs du tabagisme provenaient de l'inhalation active par le fumeur lui-même. Ce n'est pas tout à fait exact. Lorsqu'une cigarette est allumée, la fumée émise peut être classée en fumée principale et fumée secondaire.Les fumeurs passifs inhalent principalement la fumée latérale, tandis que les fumeurs actifs n'absorbent que 70 % de la fumée principale qu'ils inhalent. Les 30 % restants sont rejetés dans l'environnement, où ils se mélangent à la fumée latérale. Sur le plan qualitatif, la composition de la fumée latérale inhalée par les fumeurs passifs est largement identique à celle de la fumée principale, mais sur le plan quantitatif, elle diffère considérablement, car elle contient des concentrations plus élevées de substances nocives.
Par exemple : les niveaux de monoxyde de carbone dans la fumée latérale sont cinq fois plus élevés que dans la fumée principale ; le goudron et la nicotine sont trois fois plus élevés ; le benzo[a]pyrène est quatre fois plus élevé ; l'ammoniac est 46 fois plus élevé ; les nitrosamines sont 50 fois plus élevées ; et la nicotine est deux à plusieurs dizaines de fois plus élevée.De plus, le formaldéhyde, le toluène, l'acétone, la pyridine, le dioxyde d'azote, l'aniline, le phénol, le cadmium et le nickel sont également présents à des niveaux considérablement élevés.Lorsqu'on fume une seule cigarette, environ 2 000 millilitres de fumée sont émis, contenant plus de 300 substances nocives, dont plus de 40 substances cancérigènes et plus de 10 agents favorisant le cancer. Il est évident que l'exposition à la fumée secondaire inflige non seulement les mêmes dommages que le tabagisme direct, mais aussi des dommages plus graves et plus intenses à la santé.
En Chine, le tabagisme passif chez les femmes est très répandu. Dès 1996, l'étude nationale sur l'épidémiologie du tabagisme révélait que 57 % des femmes âgées de 15 ans et plus, et plus de 60 % des femmes en âge de procréer, étaient exposées quotidiennement au tabagisme passif. Parmi ces femmes, 71 % étaient exposées à leur domicile, 25 % sur leur lieu de travail et 33 % dans les lieux publics.Dans certaines industries spécialisées, telles que les restaurants et les bars, près de 100 % des travailleuses sont exposées au tabagisme passif sur leur lieu de travail.
Les dangers du tabagisme passif pour les femmes
De nombreuses femmes se trouvent impuissantes face au tabagisme passif parce que leur mari fume. Une étude japonaise de suivi de l'incidence du cancer du poumon chez 91 540 femmes au foyer âgées de 40 ans et plus a révélé une augmentation significative du taux d'incidence chez les femmes exposées au tabagisme passif.Les femmes dont les maris fumaient plus de 20 cigarettes par jour étaient deux fois plus exposées au risque de cancer du poumon que la population générale. Les femmes vivant avec des fumeurs étaient plus sujettes à des problèmes du système reproductif tels que des irrégularités menstruelles, une ménopause précoce, une fertilité réduite et des complications pendant la grossesse. Leur probabilité d'infertilité était multipliée par 2,7, tandis que les grossesses présentaient des risques plus élevés de fausse couche, de naissance prématurée et de mortinatalité.Les gynécologues soulignent les risques spécifiques que le tabagisme passif fait peser sur la santé des femmes :
1. Diminution de la production de lait maternel.
Des recherches américaines indiquent que le tabagisme passif ou actif pendant la grossesse réduit le taux de prolactine, ce qui diminue la lactation.
2. Risque accru de cancer du poumon et de maladie coronarienne.
Des enquêtes menées au Japon, en Suède, au Royaume-Uni, aux États-Unis, à Hong Kong et dans d'autres régions indiquent que les femmes non fumeuses vivant avec un mari fumeur courent un risque 1,5 à 2 fois plus élevé de cancer du poumon que les femmes non fumeuses dont le partenaire ne fume pas. Plus le mari fume beaucoup et plus la période de cohabitation est longue, plus l'exposition de la femme est importante.
Le mécanisme par lequel le tabagisme passif provoque des maladies coronariennes implique l'inhalation de substances chimiques induisant des anomalies lipidiques dans le sang, une augmentation de la viscosité sanguine, des lésions du tissu myocardique et une altération de la régulation vasculaire de la pression et du débit sanguins, ce qui augmente le risque d'infarctus du myocarde.
3. Provoque l'infertilité, des malformations congénitales, des mortinaissances et des fausses couches.
Les recherches sur l'infertilité indiquent que la nicotine réduit la sécrétion d'hormones sexuelles et tue les spermatozoïdes. La consommation quotidienne de 30 cigarettes entraîne un taux de survie des spermatozoïdes de seulement 49 %, avec un taux de mortalité de 51 %. Le tabagisme du mari peut réduire de moitié les chances de conception de sa femme.
Malformations congénitales. Le tabagisme endommage les spermatozoïdes et transmet ces dommages à la descendance.Une étude américaine portant sur 15 000 enfants a révélé que les enfants dont les parents fument plus de 20 cigarettes par jour courent un risque près de 50 % plus élevé de malformations congénitales telles que la fente labiale, les maladies des valves cardiaques ou le rétrécissement de l'urètre que les enfants de parents non-fumeurs, le tabagisme paternel étant la cause principale. L'exposition maternelle à la fumée secondaire réduit également le taux de zinc dans le sang du fœtus, ce qui nuit au développement du cerveau.
Mortinaissances et fausses couches. Des scientifiques danois, à travers une étude portant sur 500 femmes, ont découvert que le tabagisme maternel augmente le taux de mortalité fœtale. Les maris qui fument plus de 10 cigarettes par jour peuvent augmenter la mortalité fœtale de 60 % ; plus le taux de tabagisme est élevé, plus le taux de mortalité est important.Au Royaume-Uni, environ 7 500 femmes enceintes font chaque année l'objet d'une fausse couche ou d'un accouchement prématuré, et environ 450 nouveau-nés meurent peu après la naissance. Les scientifiques sont parvenus à des conclusions similaires à travers leurs recherches.Les recherches indiquent qu'au début de la grossesse, la nicotine et ses métabolites réduisent la sécrétion de progestérone dans le corps de la mère. Cela affecte la réponse déciduale de la muqueuse utérine, ce qui nuit à l'implantation de l'embryon et entraîne l'interruption de la grossesse ou une fausse couche spontanée. Plus l'exposition à la fumée secondaire est importante, plus le risque de fausse couche ou de naissance prématurée est élevé.L'asphyxie fœtale ou la mort in utero surviennent parce que la nicotine réduit le taux d'oxygène dans le placenta. Pour compenser les besoins du fœtus, le placenta grossit de manière compensatoire. Cependant, un placenta surdimensionné est sujet à la nécrose basale et à l'hyperplasie des cellules trophoblastiques, et peut également développer des malformations de l'artère ombilicale. Ces changements pathologiques peuvent entraîner une asphyxie fœtale ou la mort in utero.
Une étude américaine indique que les maris fumeurs multiplient par sept le risque de leucémie chez leurs épouses non fumeuses. Les femmes âgées de 6 à 45 ans exposées à la fumée secondaire à la maison courent un risque 3 à 4 fois plus élevé de cancer du sein et du col de l'utérus que celles vivant dans des foyers sans fumée.
Comment les femmes peuvent-elles se protéger de la fumée secondaire ?
À un niveau macroéconomique, la législation reste le moyen ultime pour prévenir efficacement les dangers de la fumée secondaire.Cependant, à l'échelle mondiale, les progrès dans ce domaine ont été lents et les résultats restent insatisfaisants. Par conséquent, les femmes peuvent adopter les mesures suivantes dans leur vie quotidienne :
1. Dans les environnements où l'on fume régulièrement, tels que les maisons, les bureaux ou les salles de réunion, mettre en œuvre de manière proactive des mesures visant à éliminer ou à réduire la pollution de l'air. Cela comprend l'utilisation d'équipements de purification de l'air et la mise en place de plantes vertes telles que des chlorophytums ou du lierre.
2. En ce qui concerne l'alimentation, consommez beaucoup de fruits et légumes frais (en particulier ceux riches en carotène et en vitamine C), car les vitamines possèdent des propriétés antioxydantes qui peuvent aider à prévenir le cancer. Les aliments riches en vitamine E, tels que le pain complet, les noix, les légumineuses et les céréales, peuvent réduire le risque de cancer du poumon jusqu'à 20 %.
3. Buvez beaucoup d'eau, urinez fréquemment, faites régulièrement de l'exercice et transpirez régulièrement. Cela accélère l'élimination des substances nocives telles que la nicotine de l'organisme.
4. Informez poliment vos amis et collègues fumeurs que vous n'aimez pas l'odeur de la fumée de tabac.