Zigaretten stellen sowohl für Männer als auch für Frauen ein erhebliches Gesundheitsrisiko dar. Aktuelle Umfragedaten zeigen, dass die Zahl der rauchenden Frauen in China mittlerweile 12 Millionen übersteigt, wobei über 70 % der Frauen den schädlichen Auswirkungen des Passivrauchens ausgesetzt sind. Man sollte nicht davon ausgehen, dass nicht rauchende Frauen vor gesundheitlichen Auswirkungen gefeit sind. Untersuchungen zeigen, dass chronische Passivrauchbelastung die Fruchtbarkeit von Frauen erheblich beeinträchtigen kann.
Chronische Belastung durch Passivrauchen kann bei Frauen zu Unfruchtbarkeit führen
Passivrauchen ist nachweislich schädlicher als aktives Rauchen
Lange Zeit herrschte die weit verbreitete Meinung, dass die Hauptschäden des Rauchens durch das aktive Inhalieren durch den Raucher selbst verursacht werden. Dies ist jedoch nicht der Fall. Wenn eine Zigarette angezündet wird, kann der bei der Verbrennung entstehende Rauch in zwei Arten unterteilt werden: Hauptstromrauch und Nebenstromrauch.Passivraucher inhalieren in erster Linie Nebenstromrauch, während aktive Raucher nur 70 % des von ihnen inhalierten Hauptstromrauchs aufnehmen. Die restlichen 30 % werden wieder in die Umgebung ausgeatmet und vermischen sich mit dem Nebenstromrauch. Qualitativ ist die Zusammensetzung des von Passivrauchern inhalierten Nebenstromrauchs weitgehend identisch mit der des Hauptstromrauchs, quantitativ unterscheidet er sich jedoch erheblich und enthält höhere Konzentrationen an Schadstoffen.
Beispielsweise ist der Kohlenmonoxidgehalt im Nebenstromrauch fünfmal höher als im Hauptstromrauch, der Teer- und Nikotingehalt ist dreimal höher, der Benzo[a]pyringehalt ist viermal höher, der Ammoniakgehalt ist 46-mal höher, der Nitrosamingehalt ist 50-mal höher und der Nikotingehalt ist zwei- bis mehrere Dutzend Mal höher.Darüber hinaus sind auch Formaldehyd, Toluol, Aceton, Pyridin, Stickstoffdioxid, Anilin, Phenol, Cadmium und Nickel in deutlich erhöhten Konzentrationen vorhanden.Beim Rauchen einer einzigen Zigarette werden etwa 2000 Milliliter Rauch ausgestoßen, der über 300 schädliche Substanzen enthält, darunter mehr als 40 Karzinogene und über 10 krebsfördernde Stoffe. Es ist offensichtlich, dass Passivrauchen nicht nur die gleichen Schäden verursacht wie direktes Rauchen, sondern auch schwerwiegendere und intensivere Gesundheitsschäden mit sich bringt.
In China ist Passivrauchen unter Frauen bemerkenswert weit verbreitet. Bereits 1996 ergab die nationale Studie zur Rauchepidemie, dass 57 % der Frauen ab 15 Jahren und über 60 % der Frauen im gebärfähigen Alter täglich Passivrauch ausgesetzt waren. Von diesen Frauen waren 71 % zu Hause, 25 % am Arbeitsplatz und 33 % an öffentlichen Orten dem Passivrauchen ausgesetzt.In bestimmten Berufen, beispielsweise in Restaurants und Bars, sind fast 100 % der Frauen am Arbeitsplatz dem Passivrauchen ausgesetzt.
Die Gefahren des Passivrauchens für Frauen
Viele Frauen fühlen sich dem Passivrauchen machtlos ausgeliefert, weil ihre Ehemänner Raucher sind. Eine japanische Folgestudie zur Lungenkrebsinzidenz bei 91.540 Hausfrauen im Alter von 40 Jahren und älter ergab eine signifikant höhere Inzidenzrate bei Frauen, die dem Passivrauchen ausgesetzt waren.Frauen, deren Ehemänner täglich mehr als 20 Zigaretten rauchten, hatten im Vergleich zur Allgemeinbevölkerung ein doppelt so hohes Risiko, an Lungenkrebs zu erkranken. Frauen, die mit Rauchern zusammenlebten, waren anfälliger für Probleme des Fortpflanzungssystems wie Menstruationsstörungen, frühe Menopause, verminderte Fruchtbarkeit und Schwangerschaftskomplikationen. Ihre Wahrscheinlichkeit, unfruchtbar zu werden, stieg um das 2,7-Fache, während Schwangerschaften mit einem höheren Risiko für Fehlgeburten, Frühgeburten und Totgeburten verbunden waren.Gynäkologen weisen auf die folgenden spezifischen Gesundheitsrisiken hin, die Passivrauchen für Frauen mit sich bringt:
1. Verminderte Milchproduktion.
Amerikanische Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass passives oder aktives Rauchen während der Schwangerschaft den Prolaktinspiegel senkt und die Milchbildung verringert.
2. Erhöhtes Risiko für Lungenkrebs und koronare Herzkrankheiten.
Umfragen in Japan, Schweden, Großbritannien, den USA, Hongkong und anderen Regionen zeigen, dass nicht rauchende Ehefrauen, die langfristig mit rauchenden Ehemännern zusammenleben, ein 1,5- bis 2-mal höheres Risiko für Lungenkrebs haben als nicht rauchende Ehefrauen mit nicht rauchenden Ehemännern. Je größer das Rauchvolumen des Ehemanns und je länger die Dauer des Zusammenlebens, desto schwerwiegender sind die Schäden für die Ehefrau.
Der Mechanismus, durch den Passivrauchen koronare Herzkrankheiten verursacht, besteht darin, dass eingeatmete Chemikalien abnormale Blutfettwerte, eine erhöhte Blutviskosität, Schäden am Herzmuskelgewebe und eine beeinträchtigte vaskuläre Regulierung des Blutdrucks und des Blutflusses verursachen und dadurch das Risiko eines Herzinfarkts erhöhen.
3. Verursacht Unfruchtbarkeit, Geburtsfehler, Totgeburten und Fehlgeburten.
Untersuchungen zur Unfruchtbarkeit zeigen, dass Nikotin die Ausschüttung von Sexualhormonen verringert und Spermien abtötet. Der tägliche Konsum von 30 Zigaretten führt zu einer Spermienüberlebensrate von nur 49 % und einer Sterblichkeitsrate von 51 %. Das Rauchen des Ehemanns kann die Chancen seiner Frau auf eine Schwangerschaft um die Hälfte verringern.
Geburtsfehler. Rauchen schädigt die Spermien und gibt diese Schädigung an die Nachkommen weiter.Eine US-Studie mit 15.000 Kindern ergab, dass Kinder von Eltern, die täglich mehr als 20 Zigaretten rauchen, ein um fast 50 % höheres Risiko für angeborene Fehlbildungen wie Lippenspalten, Herzklappenerkrankungen oder Harnröhrenverengungen haben als Kinder von nicht rauchenden Eltern, was vor allem auf das Rauchen des Vaters zurückzuführen ist. Die Belastung der Mutter durch Passivrauchen senkt außerdem den Zinkspiegel im Blut des Fötus und beeinträchtigt die Entwicklung des Gehirns.
Totgeburten und Fehlgeburten. Dänische Wissenschaftler fanden in einer Studie mit 500 Frauen heraus, dass das Rauchen der Mutter die Sterblichkeitsrate des Fötus erhöht. Ehemänner, die täglich mehr als 10 Zigaretten rauchen, können die Sterblichkeitsrate des Fötus um 60 % erhöhen; je höher die Raucherquote, desto höher die Sterblichkeitsrate.Im Vereinigten Königreich erleiden jährlich etwa 7.500 schwangere Frauen eine Fehlgeburt oder Frühgeburt, wobei etwa 450 Neugeborene kurz nach der Geburt sterben. Wissenschaftler sind durch ihre Untersuchungen zu ähnlichen Schlussfolgerungen gekommen.Untersuchungen zeigen, dass Nikotin und seine Metaboliten in der frühen Schwangerschaft die Progesteronausschüttung im Körper der Mutter verringern. Dies beeinträchtigt die Reaktion der Gebärmutterschleimhaut und behindert die Einnistung des Embryos, was zu einem Schwangerschaftsabbruch oder einer spontanen Fehlgeburt führen kann. Je stärker die Belastung durch Passivrauchen ist, desto höher ist das Risiko einer Fehlgeburt oder Frühgeburt.Fetale Asphyxie oder Tod im Mutterleib treten auf, weil Nikotin den Sauerstoffgehalt in der Plazenta senkt. Um den Bedarf des Fötus auszugleichen, vergrößert sich die Plazenta kompensatorisch. Eine übergroße Plazenta ist jedoch anfällig für basale Nekrose und trophoblastische Zellhyperplasie und kann auch Fehlbildungen der Nabelarterie entwickeln. Diese pathologischen Veränderungen können zu fetaler Asphyxie oder zum Tod im Mutterleib führen.
Eine US-Studie zeigt, dass rauchende Ehemänner das Leukämierisiko ihrer nicht rauchenden Ehefrauen um das Siebenfache erhöhen. Frauen im Alter von 6 bis 45 Jahren, die zu Hause Passivrauch ausgesetzt sind, haben ein 3- bis 4-mal höheres Risiko für Brust- und Gebärmutterhalskrebs als Frauen in rauchfreien Haushalten.
Wie können sich Frauen vor Passivrauchen schützen?
Auf Makroebene bleibt die Gesetzgebung das ultimative Mittel, um die Gefahren des Passivrauchens wirksam zu verhindern.Weltweit sind die Fortschritte in diesem Bereich jedoch langsam und die Ergebnisse nach wie vor unbefriedigend. Daher können Frauen im Alltag folgende Maßnahmen ergreifen:
1. In Umgebungen, in denen regelmäßig geraucht wird, wie z. B. zu Hause, im Büro oder in Besprechungsräumen, sollten proaktiv Maßnahmen zur Beseitigung oder Verringerung der Luftverschmutzung ergriffen werden. Dazu gehören der Einsatz von Luftreinigungsgeräten und das Aufstellen von Grünpflanzen wie Grünlilien oder Efeu.
2. Achten Sie bei Ihrer Ernährung auf einen reichlichen Verzehr von frischem Obst und Gemüse (insbesondere solchen, die reich an Carotin und Vitamin C sind), da Vitamine antioxidative Eigenschaften besitzen, die zur Krebsprävention beitragen können. Lebensmittel, die reich an Vitamin E sind, wie Vollkornbrot, Nüsse, Hülsenfrüchte und Getreide, können das Lungenkrebsrisiko um bis zu 20 % senken.
3. Trinken Sie viel Wasser, gehen Sie häufig auf die Toilette, treiben Sie regelmäßig Sport und schwitzen Sie oft. Dies beschleunigt die Ausscheidung von Schadstoffen wie Nikotin aus dem Körper.
4. Teilen Sie Freunden und Kollegen, die rauchen, höflich mit, dass Sie den Geruch von Tabak nicht mögen.