Opuchnuté oči po prebudení? Šesť krokov na rýchlu pomoc pri citlivých tlakových bodoch
Encyclopedic
PRE
NEXT
Očná oblasť sa pýši najvyššou hustotou akupunktúrnych bodov. Stimuláciou týchto bodov spolu s vhodnými produktmi na starostlivosť o oči môžete účinne riešiť problémy, ako sú opuchy a tmavé kruhy pod očami! Stlačte akupunktúrny bod Tinggong ukazovákom na 3–5 sekúnd, aby ste rozjasnili oči.
Vyvíjajte rovnomerný tlak na tri body
Zdvihnite nahor a rovnomerne rozložte silu na akupunktúrne body Zanzhu, Yuyao a Sizhukong.
Stlačte oblasť obočnej kosti
Prstami vyvíjajte tlak smerom nahor a nadol pozdĺž oblasti obočnej kosti.
Opakujte na druhej strane
Opakujte tento pohyb na druhom oku. Stimulácia oblasti obočnej kosti pomáha redukovať opuchy.
Masáž dvoma prstami v tvare V
Položte ukazovák a prostredník na akupunktúrny bod Sìbái a masírujte smerom nadol k dolnému viečku.
PRE
NEXT