Багато людей прокидаються і виявляють, що їх подушки зволожені. Це явище більше не обмежується дітьми; багато дорослих також страждають від нічного слинотечі. Якщо ви часто слинотечете під час сну, це вимагає уваги. Це може вказувати на симптоми недостатності селезінки або бути наслідком інших причин. Отже, які причини звичного слинотечі під час сну? Давайте розглянемо їх разом. 1. Погана гігієна ротової порожнини Температура і вологість у ротовій порожнині створюють ідеальне середовище для розмноження бактерій.Частинки їжі та вуглеводи, що застрягають між зубами під час їжі, з часом накопичуються, що може призвести до захворювань пародонту. Запалення ротової порожнини стимулює збільшення вироблення слини; бактеріальні інфекції в роті можуть викликати помітний біль і надмірне слинотеча.Якщо ваша подушка стає вологою від слини, яка має блідо-жовтий колір і солоний смак, це може свідчити про тривале накопичення залишків їжі через погану гігієну порожнини рота. Тривале нехтування гігієною може призвести до запалення пародонту і навіть кровоточивості ясен.
II. Неправильна поза під час сну
Слинотеча під час сну також може бути наслідком неправильної пози під час сну, наприклад, коли голова лежить на столі або ви спите на боці. Зміна звичної пози під час сну може допомогти зменшити це явище.
III. Неврит лицьового нерва або інсульт
Якщо слинотеча виникає після впливу холодного повітря на обличчя, слід звернути на це особливу увагу. Спробуйте посміхнутися перед дзеркалом: якщо ви помітили опущення куточка рота, неповне закриття очей або головний біль, це може свідчити про неврит лицьового нерва або ранні симптоми інсульту. Негайно зверніться до лікаря.
IV. Дисфункція селезінки та шлунка
Слинотеча у дорослих може свідчити про дисбаланс селезінки та шлунка. Це часто пов'язано з порушенням моторики травного тракту, що призводить до затримки рідини в травному тракті або зменшення ємності шлунка.Отже, порушення нервової регуляції також може призвести до слинотечі. Як боротися зі слинотечею під час сну 1. Правильна поза під час сну: уникайте спати обличчям вниз на столі або згорнувшись у кріслі, оскільки ці позиції сприяють слинотечі. Приймайте правильні позиції для сну: лежіть рівно на спині або злегка на правому боці.
2. Регулярно і ретельно чистіть зуби. Перед сном використовуйте зубну нитку, щоб видалити залишки їжі з міжзубних проміжків, запобігаючи бродінню в роті, яке може спричинити захворювання ротової порожнини.
IV. Вживайте продукти, що зміцнюють селезінку, такі як насіння лотоса, кукурудза, червоні фініки, китайський ямс і мед. У разі значного ослаблення селезінки та шлунка зверніться до лікаря для призначення лікування.
V. Якщо слинотеча є передвісником таких захворювань, як інсульт або параліч обличчя, необхідно негайно звернутися до лікаря для обстеження.
Вище викладено причини слинотечі під час сну та відповідні рішення. Сподіваємося, що ця інформація буде корисною.Слинотеча під час сну є досить поширеним явищем у повсякденному житті. Якщо вона спричинена зовнішніми факторами, такими як положення тіла під час сну, це є нормальним фізіологічним явищем, яке не вимагає особливої уваги. Однак якщо слинотеча виникає без аномальних положень тіла під час сну, це вимагає більш пильної уваги.