Multe persoane se trezesc și constată că pernele lor sunt umede. Acest fenomen nu mai este limitat la copii; numeroși adulți se confruntă, de asemenea, cu salivarea nocturnă. Dacă salivați frecvent în timpul somnului, acest lucru merită atenție. Acest lucru poate indica simptome de deficiență a splinei sau poate avea alte cauze. Deci, care sunt motivele din spatele salivării obișnuite în timpul somnului? Să le examinăm împreună. 1. Igiena orală deficitară Temperatura și umiditatea din gură oferă un mediu ideal pentru proliferarea bacteriilor.Particulele alimentare și carbohidrații care rămân între dinți în timpul meselor se acumulează în timp, putând duce la boli parodontale. Inflamarea orală stimulează creșterea producției de salivă; infecțiile bacteriene din gură pot provoca dureri vizibile și salivare excesivă.Dacă perna dvs. devine umedă de salivă de culoare galben pal și cu gust sărat, acest lucru poate indica acumularea pe termen lung a resturilor alimentare din cauza igienei orale deficitare. Neglijarea prelungită poate duce la inflamații parodontale și chiar la sângerarea gingiilor.
II. Poziția incorectă în timpul somnului
Salivarea în timpul somnului poate fi cauzată și de poziții incorecte în timpul somnului, cum ar fi sprijinirea capului pe birou sau dormitul pe o parte. În astfel de cazuri, ajustarea poziției obișnuite în timpul somnului poate ajuta la reducerea salivării în timpul somnului.
III. Nevrită facială sau accident vascular cerebral
Dacă salivarea excesivă apare după expunerea feței la curenți reci, este necesară o atenție specială. Încercați să zâmbiți în fața oglinzii: dacă observați că colțul gurii este căzut, ochii nu se închid complet sau aveți dureri de cap, acestea pot fi semne ale nevritei faciale sau ale simptomelor incipiente ale accidentului vascular cerebral. Solicitați imediat consult medical.
IV. Disfuncție splină-stomac
Salivarea la adulți poate indica un dezechilibru splină-stomac. Acest lucru provine adesea din motilitatea digestivă afectată, ceea ce duce la retenția de lichide în tractul digestiv sau la reducerea capacității de stocare gastrică.În consecință, reglarea neurală afectată poate duce, de asemenea, la salivare excesivă. Cum se poate remedia salivarea excesivă în timpul somnului? 1. Poziția corectă de dormit: evitați să dormiți cu fața în jos pe birou sau aplecat pe un scaun, deoarece aceste poziții facilitează salivarea excesivă. Adoptați poziții adecvate de dormit: întindeți-vă pe spate sau ușor pe partea dreaptă. 2. Spălați-vă dinții în mod regulat: asigurați-vă că vă spălați bine dinții în timpul igienei orale. Înainte de culcare, utilizați ață dentară pentru a îndepărta resturile alimentare dintre dinți, prevenind fermentația și bolile orale.
2. Spălați-vă dinții regulat și temeinic. Înainte de culcare, folosiți ață dentară pentru a îndepărta resturile alimentare dintre dinți, prevenind fermentarea în gură care poate provoca boli orale.
IV. Consumați alimente care întăresc splina, cum ar fi semințe de lotus, porumb, curmale roșii, ignamă chineză și miere. În cazul în care splina și stomacul sunt grav slăbite, solicitați tratament medical pentru medicație.
V. Dacă salivarea excesivă este un precursor al afecțiunilor precum accidentul vascular cerebral sau paralizia facială, este esențial să solicitați imediat un examen medical.
Cele de mai sus prezintă cauzele salivării excesive în timpul somnului și soluțiile aferente. Sperăm că aceste informații vă vor fi de ajutor.Salivarea excesivă în timpul somnului este destul de frecventă în viața de zi cu zi. Dacă este cauzată de factori externi, cum ar fi postura de somn, este doar un fenomen fiziologic normal care nu necesită prea multă îngrijorare. Cu toate acestea, dacă salivarea excesivă apare fără poziții anormale de somn, este necesară o atenție mai mare.