Paljud inimesed ärkavad üles ja avastavad, et nende padjad on niisked. See nähtus ei piirdu enam lastega, vaid ka paljud täiskasvanud kogevad öist süljevoolust. Kui teil esineb une ajal sageli süljevoolust, tuleb sellele tähelepanu pöörata. See võib viidata põrna puudulikkuse sümptomitele või olla tingitud muudest põhjustest. Millised on siis une ajal esineva süljevooluse põhjused? Uurime neid koos. 1. Halb suuhügieen Suu temperatuur ja niiskus loovad ideaalse keskkonna bakterite paljunemiseks.Pärast söömist suus jäänud toidujäägid ja süsivesikud kogunevad hammaste vahedesse. Aja jooksul võib see põhjustada periodontaalset haigust. Suuõõne põletik stimuleerib sülje tootmist. Kui suu nakatub bakteritega, võib see põhjustada tugevat valu ja liigset sülitamist.Kui teie padi muutub niiskeks kahvatukollase ja soolase maitsega süljega, võib see viidata toidujääkide pikaajalisele kogunemisele halva suuhügieeni tõttu. Pikaajaline hooletus võib viia periodontaalse põletikuni ja isegi igemete veritsuseni.
II. Ebaõige magamisasend
Süljevoolusega magamine võib tuleneda ka ebaõigest magamisasendist, näiteks pea toetamisest lauale või külili magamisest. Sellistel juhtudel võib tavalise magamisasendi muutmine aidata vähendada süljevoolust magamise ajal.
III. Näo närvitulehdus või insult
Kui süljevoolus tekib pärast näo kokkupuudet külma õhuvooluga, tuleb sellele pöörata erilist tähelepanu. Proovige peegli ees naeratada: kui märkate suunurga langemist, silmade ebakomplekset sulgumist või peavalu, võib see viidata näo närvitulekule või varajastele insuldi sümptomitele. Pöörduge viivitamatult arsti poole.
IV. Põrna-mao funktsioonihäired
Süljevoolus täiskasvanutel võib viidata põrna-mao tasakaalu häirele. See tuleneb sageli seedimise motoorika häiretest, mis põhjustavad vedeliku kogunemist seedetraktis või mao mahutavuse vähenemist.Seega võib närvisüsteemi regulatsiooni häire põhjustada ka süljeeritumist. Kuidas leevendada süljeeritumist une ajal? 1. Õige magamisasend: vältige magamist nägu allapoole laual või toolil kummargil, kuna need asendid soodustavad süljeeritumist. Võtke õige magamisasend: lamage selili või veidi paremale küljele. 2. Harjake hambaid regulaarselt: tagage põhjalik harjamine suuhügieeni ajal. Enne magamaminekut kasutage hambaniiti, et eemaldada toidujäägid hammaste vahelt, vältides käärimist ja suuhaigusi.
2. Harja hambaid regulaarselt ja põhjalikult. Enne magamaminekut eemalda hambaniidiga toidujäägid hammaste vahelt, et vältida suus käärimist, mis võib põhjustada suuõõnehaigusi.
IV. Tarbige põrna tugevdavaid toite, nagu lootoseemned, mais, punased datlid, hiina jamss ja mesi. Kui põrn ja magu on tugevasti nõrgenenud, pöörduge ravimite saamiseks arsti poole.
V. Kui süljevoolus on eelkäijaks sellistele haigustele nagu insult või näo paralüüs, on oluline pöörduda viivitamatult arsti poole.
Eespool on kirjeldatud une ajal esineva süljevooluse põhjused ja nendega seotud lahendused. Loodame, et see osutub abiks.Süljevoolus une ajal on igapäevaelus üsna tavaline. Kui selle põhjuseks on välised tegurid, nagu uneasend, on tegemist tavalise füsioloogilise nähtusega, mille pärast pole vaja muretseda. Kui süljevoolus esineb ilma ebanormaalsete uneasenditeta, tuleb sellele pöörata suuremat tähelepanu.