Mnogi menijo, da med spanjem slinijo le otroci, vendar se to dogaja tudi odraslim. Kaj povzroča nočno slinjenje? Najpogosteje je posledica slabe spalne drže, na primer počivanja z glavo na mizi ali spanja na boku. Vendar pa lahko vztrajno ali nenadno poslabšanje kaže na osnovne zdravstvene težave, ki zahtevajo pozornost. Kaj so torej vzroki za pogosto nočno slinjenje?
1. Nepravilni ugriz sprednjih zob
Nepravilni ugriz je glavni vzrok za slinjenje med spanjem, zlasti pri pacientih z izbočenimi sprednjimi zobmi. Ko so zgornji ali spodnji sprednji zobje opazno izbočeni, ustnice med spanjem pogosto ne morejo v celoti pokriti zobne površine. To povzroči odprto držo ust z izpostavljenimi zobmi, naravna ločitev zgornje in spodnje ustnice pa olajša kopičenje sline. Takšne osebe morajo takoj poiskati ortodontsko korekcijo.
2. Dejavniki, povezani z zdravili
Fizična utrujenost, prekomerna duševna napetost ali nekatera zdravila lahko povzročijo nevrološke motnje. Med spanjem lahko možgani pošiljajo napačne signale, kar sproži povečano izločanje sline in posledično slinjenje. Na primer, slinjenje je znan stranski učinek nekaterih zdravil proti epilepsiji.
3. Nevrološke motnje regulacije
Izločanje sline uravnavajo nevrološki refleksi.Posledično lahko motena nevralna regulacija povzroči tudi nočno slinjenje. Nekatere nevrotične motnje ali sistemske bolezni, ki lahko motijo avtonomno delovanje živčnega sistema, lahko med spanjem povzročijo nenormalno parasimpatično vzburjenje, kar sproži napačne signale iz možganov, ki povečajo izločanje sline. 4. Slaba ustna higiena Ustne razjede, ki jih spremlja močna bolečina, lahko zaradi bolečega dražljaja spodbudijo povečano slinjenje.Poleg tega temperatura in vlažnost ustne votline zagotavljata idealno okolje za razmnoževanje bakterij. Ostanki hrane ali sladkorji, ki se kopičijo med zobmi in na površini zob, lahko zlahka povzročijo zobno gnilobo in parodontalno bolezen. Kopičene delce hrane, ki vodijo do prekomernega nalaganja zobnega kamna in vnetja dlesni, kar sproži vnetje ustne votline, lahko prav tako spodbudijo izločanje sline. V takih primerih lahko zdravila za pospeševanje lokalnega celjenja razjed spontano odpravijo slinjenje.
5. Vnetje obraznega živca ali možganska kap
To je najresnejši vzrok za slinjenje med spanjem, ki se pogosto pojavi po izpostavljenosti obraza mrazu, prepihu ali prehladu. V takih primerih je potrebna previdnost. Poleg slinjenja lahko bolniki kažejo tudi druge izrazite simptome, kot so asimetrija obraza, glavoboli ali drugi jasni znaki vnetja obraznega živca ali možganske kapi. Priporočljiva je takojšnja hospitalizacija.To stanje se pogosteje pojavlja pri osebah srednjih let in starejših osebah ali osebah s kardiovaskularnimi ali cerebrovaskularnimi boleznimi.
Ob pojavu slinjenja med spanjem naj odrasli najprej preprečijo nepotrebno duševno stisko in poiščejo pregled v ugledni bolnišnici. Zdravljenje naj bo usmerjeno v osnovno bolezen, ki povzroča slinjenje, kot so nevroza ali vnetje ustne votline.Drugič, razvijte zdrave prehranjevalne navade: ne ležite takoj po obroku, se vzdržite prekomernega uživanja hrane zvečer ali težko prebavljive hrane; vzpostavite rutino, kot je izpiranje ust po obroku in umivanje zob pred spanjem, da zmanjšate vnetje ustne votline. Poleg tega se pred spanjem izogibajte naporni telesni vadbi ali prekomernemu duševnemu naporu.