Molti pensano che solo i bambini sbavano durante il sonno, ma anche gli adulti lo fanno. Cosa causa la sbavatura notturna? Il più delle volte deriva da una postura scorretta durante il sonno, come appoggiare la testa su una scrivania o dormire su un fianco. Tuttavia, un peggioramento persistente o improvviso può indicare problemi di salute sottostanti che richiedono attenzione. Quali sono quindi le cause della sbavatura notturna frequente?
1. Malocclusione dentale anteriore
Il disallineamento dentale è una delle cause principali della salivazione notturna, in particolare nelle persone con denti anteriori sporgenti. Quando i denti anteriori superiori o inferiori sporgono in modo significativo, spesso le labbra non riescono a coprirli completamente durante il sonno. Ciò si traduce in una posizione della bocca aperta con i denti esposti e la naturale separazione delle labbra superiori e inferiori facilita l'accumulo di saliva. Questi casi richiedono un intervento ortodontico tempestivo.
2. Fattori farmacologici
L'affaticamento fisico, lo sforzo mentale eccessivo o alcuni farmaci possono indurre disturbi neurologici. Durante il sonno, il cervello può inviare segnali errati, provocando un aumento della secrezione di saliva e la conseguente salivazione eccessiva. Ad esempio, la salivazione eccessiva è un effetto collaterale noto di alcuni farmaci antiepilettici.
3. Disturbi della regolazione neurologica
La secrezione di saliva è regolata dai riflessi neurologici.Di conseguenza, una regolazione neurale compromessa può anche causare sbavamento notturno. Alcuni disturbi nevrotici o condizioni sistemiche che potenzialmente disturbano la funzione nervosa autonomica possono indurre un'eccitazione parasimpatica anomala durante il sonno, provocando segnali errati dal cervello che aumentano la produzione di saliva. 4. Scarsa igiene orale Le ulcere orali accompagnate da dolore significativo possono stimolare un aumento della salivazione a causa dello stimolo doloroso.Inoltre, la temperatura e l'umidità del cavo orale forniscono un ambiente ideale per la proliferazione batterica. I residui di cibo o gli zuccheri che si accumulano tra i denti e sulla superficie dentale possono facilmente causare carie e malattie parodontali. Le particelle di cibo accumulate che portano a un eccessivo accumulo di tartaro e all'infiammazione gengivale, che scatenano l'infiammazione orale, stimolano anche la secrezione salivare. In questi casi, è possibile utilizzare farmaci per favorire la guarigione locale dell'ulcera e la salivazione eccessiva si risolverà spontaneamente.
5. Infiammazione del nervo facciale o ictus
Questa è la causa più grave della salivazione notturna, che spesso insorge dopo l'esposizione del viso al freddo, alle correnti d'aria o a un raffreddore. Tali casi richiedono attenzione. Oltre alla salivazione, i pazienti possono presentare altri sintomi pronunciati come asimmetria facciale, mal di testa o altri chiari segni di infiammazione del nervo facciale o ictus. Si consiglia una valutazione ospedaliera immediata.Questa condizione è più comune nelle persone di mezza età e anziane o in quelle con patologie cardiovascolari o cerebrovascolari. Quando si verifica la salivazione eccessiva durante il sonno, gli adulti dovrebbero innanzitutto evitare uno stress mentale eccessivo e sottoporsi a un esame presso un ospedale affidabile. Il trattamento dovrebbe mirare alla condizione sottostante che causa la salivazione eccessiva, come la nevrosi o l'infiammazione orale.In secondo luogo, è importante coltivare sane abitudini alimentari: evitare di sdraiarsi subito dopo i pasti, astenersi dal consumo eccessivo di cibi indigesti la sera; stabilire routine come sciacquarsi la bocca dopo i pasti e lavarsi i denti prima di andare a letto per ridurre al minimo le infiammazioni orali. Inoltre, evitare esercizi fisici intensi o sforzi mentali eccessivi prima di andare a dormire.