Mange antager, at det kun er børn, der savler i søvnen, men voksne oplever det også. Hvad forårsager savlen om natten? Oftest skyldes det en dårlig sovestilling, f.eks. at man hviler hovedet på et bord eller sover på siden. Imidlertid kan vedvarende eller pludselig forværring være tegn på underliggende helbredsproblemer, der kræver opmærksomhed. Så hvad er årsagerne til hyppig savlen om natten?
1. Forkert bid i forreste tænder
Forkert bid er en primær årsag til søvnrelateret savlen, især hos patienter med fremstående fortænder. Når de øverste eller nederste fortænder stikker markant frem, kan læberne ofte ikke dække tændernes overflade fuldstændigt under søvn. Dette resulterer i en åben mundstilling med synlige tænder, og den naturlige adskillelse af overlæben og underlæben fremmer ophobning af savl. Sådanne personer bør søge hurtig tandreguleringsbehandling.
2. Medicinske faktorer
Fysisk træthed, mental overanstrengelse eller visse lægemidler kan udløse neurologiske forstyrrelser. Under søvn kan hjernen sende fejlagtige signaler, hvilket øger spytsekretionen og fører til savlen. For eksempel er en bivirkning af visse antiepileptika overdreven spytsekretion.
3. Neurologiske reguleringsforstyrrelser
Spytsekretionen reguleres af neurologiske reflekser.Derfor kan nedsat neural regulering også forårsage nattesavl. Visse neurotiske lidelser eller systemiske tilstande, der potentielt kan forstyrre den autonome nervefunktion, kan fremkalde unormal parasympatisk excitation under søvnen, hvilket medfører fejlagtige signaler fra hjernen, der øger spytproduktionen. 4. Dårlig mundhygiejne Mundsår ledsaget af betydelig smerte kan stimulere øget spytsekretion på grund af den smertefulde stimulus.Desuden udgør mundhulenes temperatur og fugtighed et ideelt miljø for bakterievækst. Madrester eller sukker, der samler sig mellem tænderne og på tandoverfladerne, kan let forårsage huller i tænderne og paradentose. Akkumulerede madpartikler, der fører til overdreven tandsten og tandkødsbetændelse, som udløser mundbetændelse, vil også stimulere spytsekretionen. I sådanne tilfælde kan der anvendes medicin til at fremme lokal sårheling, og savlen vil forsvinde af sig selv.
5. Betændelse i ansigtsnerven eller slagtilfælde
Dette er den mest alvorlige årsag til søvnrelateret savlen, som ofte opstår efter udsættelse af ansigtet for kulde, træk eller forkølelse. Sådanne tilfælde kræver opmærksomhed. Ud over savlen kan patienterne udvise andre markante symptomer som ansigtsasymmetri, hovedpine eller andre tydelige tegn på betændelse i ansigtsnerven eller slagtilfælde. Det anbefales at søge øjeblikkelig lægehjælp.Denne tilstand ses oftere hos midaldrende og ældre personer eller personer med hjerte-kar- eller cerebrovaskulære lidelser.
Når voksne oplever savlen under søvn, bør de først undgå unødig mental stress og søge undersøgelse på et velrenommeret hospital. Behandlingen bør være rettet mod den underliggende tilstand, der forårsager savlen, såsom neurose eller oral betændelse.For det andet bør man dyrke sunde spisevaner: undgå at lægge sig umiddelbart efter måltider, undgå overdreven indtagelse om aftenen eller ufordøjelig mad; etabler rutiner som at skylle munden efter måltider og børste tænder før sengetid for at minimere mundhulebetændelse. Undgå desuden anstrengende motion eller overdreven mental anstrengelse inden sengetid.