Odată cu îmbunătățirea standardului de viață material, căutarea sănătății de către oameni este din ce în ce mai intensă, iar masajul ca tratament fizic și îngrijire a sănătății, pentru tot mai mulți oameni iubesc. Dar pentru masaj, mulți oameni au o neînțelegere gravă a înțelegerii, și anume: masajul, manipularea forței grele, cu cât mai multă durere, cu atât mai eficient.
Oamenii, la începutul masajului, se simt adesea foarte dureroși, dar se simt confortabil, un pic mai mult, pare să se simtă ca și cum forța nu este suficientă, sentimentul de confort a scăzut. De fapt, aceasta nu este puterea luminii, ci în forța externă mai grea, oboseala musculară locală, elasticitatea este slăbită, sensibilitatea la durere este redusă.
De fapt, masajul ca un fel de forță externă, motivul pentru care corpul poate fi ajustat și tratamentul bolii, în plus față de meridianele corespunzătoare și punctele de acupunctură ale stimulării, dar, de asemenea, se află în această forță pentru a ajunge la punerea în aplicare a părții din modul este blând, poate fi adaptat și acceptat de organism, pentru a juca un rol de reglementare benign. Există patru cerințe de bază ale masajului: chiar, moale, puternic, continuu, din care moale este foarte important, aceasta este, de asemenea, masajul și nu moale, nu pentru corpul uman să se adapteze și să accepte diferența "violență străină". Prin urmare, numai atunci când tehnica de masaj este puternică și moale, în scopul de a juca efectul terapeutic maxim. Accentul pe puterea tehnicii, de multe ori provoca daune pacientului, nu numai că nu poate juca un rol terapeutic, dar va agrava starea. Celebrul medic chinez din dinastia Ming, Zhang Jiebin, în "clasa de scriptură", într-un atac puternic asupra aplicării forței brute a practicanților de masaj și a avertizat oamenii să nu creadă în mod eronat că forța tehnicii trebuie să fie grea, să producă durere pentru a avea efect. O altă concepție greșită comună despre masaj este momentul masajului pentru durere. Unii oameni au dureri imediat merge la masaj, că mai devreme masajul mai mult durerea poate fi eliminată, de fapt, în debutul acut al durerii, în special roșeața țesutului local și umflarea este evidentă, încercați să nu primiți masaj, altfel este ușor să conducă la miofasciită acută, agrava starea, prelungi timpul durerii.
Pe scurt, judecați dacă masajul este eficient, nu ar trebui să fie durere sau nici o durere pentru a măsura, în general, atunci când masajul în căldura locală sau senzație de moale, întregul corp ușor transpirație, fața roșie, sughiț și pârțuri și alte manifestări, sunt sugestive de intensitate de stimulare masaj eficient a fost atins. În cele din urmă amintesc cititorilor, masaj, masaj spital preferat sau formale, locuri de masaj profesionale, nu se poate merge la micul magazin fără masaj calificare!