Con il miglioramento del tenore di vita materiale, la ricerca della salute è sempre più intensa e il massaggio, come trattamento fisico e cura della salute, piace a un numero sempre maggiore di persone. Ma per il massaggio, molte persone hanno un grave equivoco di comprensione, cioè: il massaggio, la manipolazione di forza pesante, più dolore più efficace.
All'inizio del massaggio, le persone si sentono spesso molto dolorose, ma si sentono a proprio agio; un po' più a lungo, sembra che la forza non sia sufficiente, il senso di agio è diminuito. In realtà, non si tratta della forza della luce, ma della forza esterna più pesante, dell'affaticamento muscolare locale, dell'indebolimento dell'elasticità, della riduzione della sensibilità al dolore.
In realtà, il massaggio come una sorta di forza esterna, il motivo per cui il corpo può essere regolato e il trattamento della malattia, oltre ai meridiani corrispondenti e punti di agopuntura della stimolazione, ma anche si trova in questa forza per raggiungere l'attuazione della parte del modo è delicato, può essere adattato e accettato dal corpo, per svolgere un ruolo regolatore benigno. Ci sono quattro requisiti fondamentali del massaggio: uniforme, morbido, forte, continuo, di cui morbido è molto importante, questo è anche il massaggio e non morbido, non per il corpo umano di adattarsi e accettare la "violenza straniera" differenza. Pertanto, solo quando la tecnica di massaggio è forte e morbido, al fine di giocare il massimo effetto terapeutico. L'enfasi sulla forza della tecnica, spesso causa danni al paziente, non solo non può svolgere un ruolo terapeutico, ma aggraverà la condizione. Il famoso medico cinese della dinastia Ming Zhang Jiebin, nella "classe delle scritture", ha attaccato duramente l'applicazione della forza bruta da parte dei massaggiatori e ha messo in guardia le persone dal credere erroneamente che la forza della tecnica debba essere pesante, per produrre dolore e avere effetto. Un'altra idea sbagliata comune sul massaggio è la tempistica del massaggio per il dolore. Alcune persone che hanno dolore vanno subito a farsi massaggiare, pensando che prima si fa il massaggio e più il dolore può essere eliminato; in realtà, nell'insorgenza acuta del dolore, soprattutto il rossore e il gonfiore dei tessuti locali sono evidenti, bisogna cercare di non ricevere il massaggio, altrimenti è facile che si crei una miofasciite acuta, si aggravi la condizione, si prolunghi il tempo del dolore.
In breve, giudicare se il massaggio è efficace, non dovrebbe essere dolore o nessun dolore da misurare, in genere quando il massaggio nel calore locale o sensazione di morbidezza, tutto il corpo leggermente sudato, viso rosso, singhiozzo e scoregge e altre manifestazioni, sono suggestivi di efficace intensità di stimolazione del massaggio è stato raggiunto. Infine, ricordiamo ai lettori, il massaggio, il massaggio ospedaliero preferito o formale, luoghi di massaggio professionale, non può andare al piccolo negozio senza massaggio qualificazione!