Masszázs ésszerű erő nem a több fájdalom, annál jobb
Encyclopedic
PRE
NEXT
A javulás az anyagi életszínvonal, az emberek törekvése az egészség egyre intenzívebb, és a masszázs, mint a fizikai kezelés és az egészségügyi ellátás, egyre több ember szeretik. De a masszázs, sok ember van egy komoly félreértés a megértés, azaz: masszázs, manipuláció a nehéz erő, minél több fájdalom, annál hatékonyabb.
Az emberek az elején, hogy masszírozott, gyakran úgy érzi, nagyon fájdalmas, de úgy érzi, kényelmes, egy kicsit hosszabb, úgy tűnik, hogy úgy érzi, mintha az erő nem elég, a komfortérzet csökkent. Valójában ez nem a fény ereje, hanem a nagyobb külső erő, a helyi izomfáradtság, a rugalmasság gyengül, a fájdalomérzékenység csökken.
Valójában a masszázs, mint egyfajta külső erő, az ok, amiért a test lehet beállítani és a betegség kezelése, amellett, hogy a megfelelő meridiánok és akupunktúrás pontok a stimuláció, hanem abban is rejlik, hogy ez az erő, hogy elérje a végrehajtás a része az út szelíd, lehet igazítani, és elfogadja a szervezet, hogy játsszon egy jóindulatú szabályozó szerepet. Négy alapvető követelmény a masszázs: egyenletes, puha, erős, folyamatos, amelyek közül a puha nagyon fontos, ez is a masszázs és nem puha, nem az emberi test alkalmazkodni és elfogadni az "idegen erőszak" különbség. Ezért csak akkor, ha a masszázs technika erős és puha, annak érdekében, hogy a maximális terápiás hatást játsszon. A hangsúlyt az erősség a technika, gyakran kárt okoz a beteg, nem csak nem játszhat terápiás szerepet, de súlyosbítja az állapotot. Kína híres Ming-dinasztia orvos Zhang Jiebin a "class of scripture" egy erős támadás az alkalmazás a nyers erő masszázs gyakorlók, és figyelmeztette az embereket, hogy ne tévesen azt hiszik, hogy az erő a technika kell nehéz, hogy fájdalmat termel, hogy a hatás. Egy másik gyakori tévhit a masszázsról a masszázs időzítése a fájdalomra. Néhány embernek fájdalma van, azonnal masszázsra megy, hogy minél hamarabb a masszázs annál több fájdalmat lehet megszüntetni, valójában a fájdalom akut kezdetén, különösen a helyi szöveti bőrpír és duzzanat nyilvánvaló, próbálja meg nem kap masszázs, különben könnyen vezethet akut myofasciitis, súlyosbítja az állapotot, meghosszabbítja a fájdalom időt.
Röviden, megítélni, hogy a masszázs hatékony-e, nem lehet fájdalom vagy fájdalom nélkül mérni, általában akkor, amikor a masszázs a helyi hő vagy puha érzés, az egész test enyhén izzad, vörös arc, csuklás és fingás és egyéb megnyilvánulások, arra utalnak, hogy a hatékony masszázs stimuláció intenzitása elérte. Végül emlékeztetni az olvasókat, masszázs, előnyben részesített kórházi masszázs vagy hivatalos, szakmai masszázs helyeken, nem mehet a kis boltba képesítés nélkül masszázs!
PRE
NEXT