La fuerza adecuada en el masaje no es mayor cuanto más dolor se siente
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Con la mejora del nivel de vida material, la búsqueda de la gente de la salud es cada vez más intensa, y el masaje como un tratamiento físico y cuidado de la salud, para más y más gente le encanta. Pero para el masaje, muchas personas tienen un grave malentendido de la comprensión, es decir: el masaje, la manipulación de la fuerza pesada, más dolor, más eficaz.
La gente en el comienzo de ser masajeado, a menudo se sienten muy doloroso, pero se sienten cómodos, un poco más, parece sentir como si la fuerza no es suficiente, la sensación de confort ha disminuido. De hecho, esta no es la fuerza de la luz, pero en la fuerza externa más pesada, la fatiga muscular local, la elasticidad se debilita, la sensibilidad al dolor se reduce.
De hecho, el masaje como una especie de fuerza externa, la razón por la que el cuerpo puede ser ajustado y el tratamiento de la enfermedad, además de los meridianos correspondientes y puntos de acupuntura de la estimulación, sino que también radica en esta fuerza para llegar a la aplicación de la parte de la forma es suave, puede ser adaptado y aceptado por el cuerpo, para desempeñar un papel regulador benigno. Hay cuatro requisitos básicos de masaje: incluso, suave, fuerte, continua, de los cuales suave es muy importante, este es también el masaje y no suave, no para el cuerpo humano para adaptarse y aceptar la "violencia extranjera" diferencia. Por lo tanto, sólo cuando la técnica de masaje es fuerte y suave, con el fin de jugar el máximo efecto terapéutico. El énfasis en la fuerza de la técnica, a menudo causan daño al paciente, no sólo no puede desempeñar un papel terapéutico, pero agravará la condición. China famoso médico de la dinastía Ming Zhang Jiebin en la "clase de las escrituras" en un fuerte ataque a la aplicación de la fuerza bruta practicantes de masaje, y advirtió a la gente a no creer erróneamente que la fuerza de la técnica debe ser pesado, para producir dolor para tener un efecto. Otra idea errónea común sobre el masaje es el momento de masaje para el dolor. Algunas personas tienen dolor de inmediato ir al masaje, que cuanto antes el masaje más dolor puede ser eliminado, de hecho, en la aparición aguda de dolor, especialmente el enrojecimiento del tejido local y la hinchazón es evidente, trate de no recibir masaje, de lo contrario es fácil conducir a miofascitis aguda, agravar la condición, prolongar el tiempo de dolor.
En resumen, juzgar si el masaje es eficaz, no debe ser dolor o ningún dolor para medir, por lo general cuando el masaje en el calor local o sensación de suavidad, todo el cuerpo ligeramente sudoración, cara roja, hipo y pedos y otras manifestaciones, son sugestivos de masaje eficaz intensidad de la estimulación se ha logrado. ¡Por último recordar a los lectores, el masaje, el masaje preferido hospital o formal, lugares de masaje profesional, no puede ir a la pequeña tienda sin masaje de calificación!
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